Ялина їсть / Емілі Хоукс
- Всього: 4 години 20 хв
- Підготовка: 4 години 10 хв
- Кухар: 10 хв
- Вихід: 1 кварт (4 порції)
Харчові рекомендації (на порцію) | |
---|---|
234 | Калорійність |
0г | Жир |
60г | Вуглеводи |
1г | Білок |
Факти харчування | |
---|---|
Порція: 1 кварт (4 порції) | |
Сума на порцію | |
Калорійність | 234 |
% Щоденної вартості * | |
Всього жиру 0г | 0% |
Насичений жир 0г | 0% |
Холестерин 0мг | 0% |
Натрій 4мг | 0% |
Всього вуглеводів 60г | 22% |
Дієтична клітковина 2г | 8% |
Білок 1г | |
Кальцій 31мг | 2% |
*% Щоденної вартості (DV) говорить про те, скільки поживних речовин у порції їжі сприяє щоденному раціону. 2000 калорій на день використовується для загальної поради щодо харчування. |
Це простий вегетаріанський рецепт сорту вегета, виготовлений із чотирьох простих інгредієнтів. Ви можете зробити цей веганський полуничний сорбет у своєму блендері чи кухонному комбайні - вам навіть не потрібен виробник морозива. Веганський сорбет - це здорове, безмолочне і знежирене в гарячі дні, а полуничний сорбет - класичний солодкий аромат, популярний як у дітей, так і у дорослих.
Інгредієнти
- 1 склянка цукру
- 1 1/2 чайної ложки кукурудзяного крохмалю
- 2 склянки води
- 2 склянки полуниці (протертої)
Кроки, щоб зробити це
Зберіть інгредієнти.
Ялина їсть / Емілі Хоукс
Розчинити цукор і кукурудзяний крохмаль у воді у великій каструлі на повільному вогні, потім прокип’ятити до загустіння, як сироп, близько 10 хвилин. Зніміть з вогню і остудіть.
Ялина їсть / Емілі Хоукс
Коли цукровий сироп повністю охолоне, додайте протерті фрукти і добре перемішайте.
Ялина їсть / Емілі Хоукс
Помістіть у пластикову ємність і заморозьте непокриту, поки вона не затвердіє.
Ялина їсть / Емілі Хоукс
Нарізати сорбет шматочками, потім обробити в блендері або кухонному комбайні до отримання гладкого і кремового кольору.
Ялина їсть / Емілі Хоукс
Покладіть сорбет назад у морозильну камеру і дайте їй застигнути ще 4 години.
Ялина їсть / Емілі Хоукс
Теги рецептів:
- Ягода
- десерт
- італійський
- літо