Ялина / Андреа Лівінгстон
- Всього: 25 хв
- Підготовка: 10 хв
- Кухар: 15 хв
- Вихід: 4 порції
| Харчові рекомендації (на порцію) | |
|---|---|
| 337 | Калорійність |
| 18г | Жир |
| 37г | Вуглеводи |
| 8г | Білок |
| Факти харчування | |
|---|---|
| Порція: 4 порції | |
| Сума на порцію | |
| Калорійність | 337 |
| % Щоденної вартості * | |
| Всього жиру 18г | 23% |
| Насичений жир 10г | 48% |
| Холестерин 93мг | 31% |
| Натрій 1202 мг | 52% |
| Всього вуглеводів 37г | 13% |
| Дієтична клітковина 3г | 9% |
| Білок 8г | |
| Кальцій 427мг | 33% |
| *% Щоденної вартості (DV) говорить про те, скільки поживних речовин у порції їжі сприяє щоденному раціону. 2000 калорій на день використовується для загальної поради щодо харчування. |
Легкі домашні яблучні млинці зробили традиційний спосіб з молоком, вершковим маслом, яйцями, борошном, трохи цукру та трохи натертих яблук. Чудовий спосіб занести трохи фруктів на сніданок ваших дітей, і чудовий спосіб використовувати залишки яблук, які у вас є під рукою. Для додаткового яблучного сніданку подайте їх з яблучним соусом!
Хоча рецепт закликає мускатний горіх, ви можете використовувати корицю або навіть шматочок імбиру, якщо хочете.
Цей рецепт та фото з млинців із яблук - люб’язно надано Асоціацією Apple США.
Інгредієнти
- 1 1/2 склянки борошна універсального призначення
- 3 чайні ложки розпушувача
- 1/2 чайної ложки солі
- 3 столові ложки цукру
- 1/4 чайної ложки мускатного горіха
- 1/3 чайної ложки харчової соди
- 1 яйце
- 3 столові ложки вершкового масла (розтопленого)
- 1/4 чайної ложки ванілі
- 1 склянка молока
- 1 склянка яблук (тертих)
Кроки, щоб зробити це
Зберіть інгредієнти.
Ялина / Андреа Лівінгстон
У великій мисці з’єднайте борошно, розпушувач, сіль, цукор та мускатний горіх.
Ялина / Андреа Лівінгстон
В окремій маленькій мисці збити разом харчову соду, яйце, масло, ваніль і молоко.
Ялина / Андреа Лівінгстон
Додайте молочну та яєчну суміш у сухі інгредієнти, помішуючи лише до тих пір, поки їх не змішати, а потім акуратно складіть на тертці яблуко.
Ялина / Андреа Лівінгстон
Ложкою збийте тесто на попередньо розігріту і злегка змащену сковороду або сковороду, готуйте по 2 - 3 хвилини з кожної сторони до золотистого кольору.
Ялина / Андреа Лівінгстон
Подавайте і насолоджуйтесь!
Ялина / Андреа Лівінгстон
Теги рецептів:
- Apple
- яблучні млинці
- сніданок
- американський
