Діана Раттрей
- Всього: 100 хв
- Підготовка: 15 хв
- Кухар: 85 хв
- Вихід: 1 запіканка (4 - 6 порцій)
| Харчові рекомендації (на порцію) | |
|---|---|
| 829 | Калорійність |
| 58г | Жир |
| 25г | Вуглеводи |
| 53г | Білок |
| Факти харчування | |
|---|---|
| Порція: 1 запіканка (4 - 6 порцій) | |
| Сума на порцію | |
| Калорійність | 829 |
| % Щоденної вартості * | |
| Всього жиру 58г | 74% |
| Насичених жирів 32г | 159% |
| Холестерин 230 мг | 77% |
| Натрію 778 мг | 34% |
| Всього вуглеводів 25г | 9% |
| Дієтична клітковина 4г | 13% |
| Білок 53г | |
| Кальцій 658мг | 51% |
| *% Щоденної вартості (DV) говорить про те, скільки поживних речовин у порції їжі сприяє щоденному раціону. 2000 калорій на день використовується для загальної поради щодо харчування. |
Ця легка запіканка зі смаком - це все-в-одному страва, яка легко приготувати і випікати, і це їжа, якою сподобаються ваші діти. Рецепт вимагає змішаних овочів, але ви можете використовувати улюблені овочі вашої родини. Вершки суп із селери можуть бути замінені вершками грибного супу. Подавати з салатом із салату або салатом та печивом.
Інгредієнти
- 1 1/4 до 1 1/2 фунта пісного яловичого фаршу
- 1 склянка подрібненої цибулі
- 1/2 чайної ложки часникового порошку
- 2 склянки заморожених змішаних овочів (готуються до готовності)
- 1 (10 3/4 унції) згущений крем з грибного супу
- 2 чайні ложки Вустерширського соусу
- 2 склянки подрібненого сиру чеддер (розділений)
- Сіль і перець (за смаком)
- 16 унцій заморожених татер
Кроки, щоб зробити це
Духовку розігрійте до 350 F. Масло змащуйте 9-дюймовим квадратним посудом для випічки.
У великій сковороді на середньому вогні обсмажте яловичу фаршу з нарізаною цибулею, помішуючи, поки яловичина не стане рожевою і цибуля не розм’якне. Натріть часникову пудру, змішані овочі, згущений суп, Вустерширський соус і 1 склянку подрібненого сиру. Перемішайте для змішування.
Смак і приправити сіллю і перцем, за смаком.
Викладаємо мелену яловичу суміш у підготовлену форму для випічки. Зверху покласти картоплю та сир, що залишився.
Блюдо щільно накрити фольгою і запікати 50 хвилин. Зніміть фольгу і продовжуйте випікати протягом 15 хвилин або до тих пір, поки запіканка не буде бульбашковою і картопля не буде готуватися.
Теги рецептів:
- Чеддар
- антре
- американський
- сімейна вечеря
