Образи Магона / Гетті
- Всього: 100 хв
- Підготовка: 10 хв
- Кухар: 90 хв
- Вихід: 6 - 8 порцій
| Харчові рекомендації (на порцію) | |
|---|---|
| 243 | Калорійність |
| 12г | Жир |
| 6г | Вуглеводи |
| 26г | Білок |
| Факти харчування | |
|---|---|
| Порція: 6 - 8 порцій | |
| Сума на порцію | |
| Калорійність | 243 |
| % Щоденної вартості * | |
| Всього жиру 12г | 16% |
| Насичений жир 5г | 23% |
| Холестерин 74мг | 25% |
| Натрій 90мг | 4% |
| Всього вуглеводів 6г | 2% |
| Дієтична клітковина 0г | 1% |
| Білок 26г | |
| Кальцій 21мг | 2% |
| *% Щоденної вартості (DV) говорить про те, скільки поживних речовин у порції їжі сприяє щоденному раціону. 2000 калорій на день використовується для загальної поради щодо харчування. |
Підсилена смачним ароматом персикових консервацій, ця медована глазурована свиняча каре напевно стане класичною сімейною стравою. Подайте цю смачну свинину до капусти з картоплею та зеленим овочем або свіжим салатом, посиленим сезонними свіжими фруктами. Залишилася свинина робить казкові бутерброди.
Не соромтеся замінювати консерви з абрикосами або ананасами.
Інгредієнти
- 1 склянка персикового консервації
- 1 столова ложка меду
- 1 столова ложка світло-коричневого цукру
- 2 столові ложки лимонного соку
- 1 свинина без кості зі свининою (близько 3 фунтів)
- Сіль і свіжомолотий чорний перець за смаком
Кроки, щоб зробити це
Зберіть інгредієнти.
У середній каструлі з’єднайте консерви персика, мед, коричневий цукор та лимон. Довести до кипіння; зменшіть тепло і тушкуйте 2 хвилини. Відкласти.
Нагрійте духовку до 350 F / 180 C / Газ. 4. Викладіть 13-дюймову на 9-дюймову форму для запікання з фольгою.
Посипте всю свинину крупою все сіллю і свіжомолотим чорним перцем. Помістіть смажене в підготовлену сковороду жирною стороною догори. Обсмажуйте протягом 1 години.
Обсмажуємо смажене всюди сумішшю персикової глазурі. Продовжуйте обсмажування приблизно 30-40 хвилин, часто маючи глазур'ю.
Дайте смаженому відпочити 10 хвилин, потім наріжте скибочками і подавайте разом з каструлями з соками.
Перевірте температуру за допомогою термометра, який швидко читається. Він повинен читати принаймні 145 F / 62, 8 C, коли вставляється в центр смаження.
Теги рецептів:
- Персик
- вечеря
- південний
- різдвяні
