Діана Міллер / Культура / Гетті Імідж
Рецепти смаження на смазі - це так швидко і просто. Для смаження інгредієнти нарізають невеликими і тонкими шматочками, щоб вони готувались дуже швидко. Як бонус, цей спосіб приготування є цілком здоровим; поживні речовини зберігаються, і для приготування їжі потрібно дуже мало олії. Цей метод вже швидкий; єдиний спосіб прискорити це - створити рецепти смаження з п’яти інгредієнтів!
Перш ніж розпочати, прочитайте Швидкі поради щодо смаження. А про ідеальний рис для подачі до їжі дивіться у Короткі поради щодо ідеального рису.
Ви, звичайно, можете змінити або додати інгредієнти до цих простих рецептів, якщо хочете. Наприклад, якщо спаржа не в сезон, використовуйте зелену квасолю. Замініть гребінці для креветок або використовуйте персикове варення замість абрикосового варення. Використовуйте свою фантазію і обов'язково запишіть внесені вами зміни, щоб ви могли відтворити свій шедевр.
Найкращі рецепти з п’яти інгредієнтів не враховують сіль, перець, воду, кукурудзяний крохмаль та олію. Тож приготуйте ваші шпиці та шпателі, і давайте готуємо!
П’ять рецептів смаженої смаження
- Курячий помідор і спаржа Шір-Фрай
Цей супер швидкий та простий рецепт смаження використовує спаржу та помідори черрі, щоб додати курятину свіжий вигляд та смак. Креветки з смаженого рису
Зупиніться у вашому місцевому китайському ресторані та купіть трохи вареного рису, щоб зробити цю барвисту обсмажку ще простішою! Курятина та спаржа Stir-Fry
Цей простий і смачний рецепт - це ідеальне блюдо, яке познайомить вас зі смаками та технікою смаження. Яловичина та овочі
Використовуйте смажену яловичину, що залишилася, для цього супер легкого рецепту смаження, або придбайте нарізану яловичину з делікатесу. Азіатська курятина з абрикосами
Абрикосове варення є секретним інгредієнтом цієї барвистої, здорової та смачної страви. Кунг Пао Свинина
Куплений блюколі з брокколі та соус із сечуанським перемішуванням поєднується зі свининою для гострої та гострої супер легкої страви.
Цей елегантний і простий рецепт використовує свіжі овочі, а також додає сир, що робить його трохи відмінним від традиційних рецептів смаження.
Я люблю цей простий рецепт. Все, що вам потрібно зробити, - нарізати курку соломкою, потім приготувати, і вечеря готова за 10 хвилин. Курка з перцями Stir-Fry
Заморожений перець і цибуля - це інгредієнт швидкого доступу в цьому барвистому і здоровому рецепті. Готово за лічені хвилини, оскільки овочі не потрібно подрібнювати! Свинину та цибулю з апельсиновою глазур'ю
Апельсиновий мармелад і соус чилі - це секретні інгредієнти цього легкого рецепта смаження.
