Ялина
- Всього: 70 хв
- Підготовка: 10 хв
- Кухар: 60 хв
- Вихід: 1 запіканка (6 - 9 порцій)
| Харчові рекомендації (на порцію) | |
|---|---|
| 491 | Калорійність |
| 37г | Жир |
| 33г | Вуглеводи |
| 8г | Білок |
| Факти харчування | |
|---|---|
| Порції: 1 запіканка (6 - 9 порцій) | |
| Сума на порцію | |
| Калорійність | 491 |
| % Щоденної вартості * | |
| Всього жиру 37г | 48% |
| Насичений жир 15г | 73% |
| Холестерин 65мг | 22% |
| Натрій 324 мг | 14% |
| Всього вуглеводів 33г | 12% |
| Дієтична клітковина 3г | 11% |
| Білок 8г | |
| Кальцій 134мг | 10% |
| *% Щоденної вартості (DV) говорить про те, скільки поживних речовин у порції їжі сприяє щоденному раціону. 2000 калорій на день використовується для загальної поради щодо харчування. |
Ця запіканка - прекрасне доповнення до святкового обіду, спеціального сніданку або вечері на тиждень для тих, хто жадає комфортної їжі. Завдяки дуже невеликій підготовці та зручності заморожених хрущів, наш рецепт є чудовою базою для більш вишуканих страв, які ви, можливо, захочете приготувати. Подумайте про шматочки бекону, кубикову шинку, яловичу фаршу, рубану залишку індичку або сонячні бічні яйця зверху. Скористайтеся свіжими або замороженими овочами, щоб приготувати запечену запіканку або залишити так, як для простого, але смачного гарніру.
Додайте змащену хлібну крихту для додаткової текстури та хрусткої тканини, або натріть пармезаном або Пекорино для додаткового шару солоного тангу. Поки ви використовуєте духовку, спробуйте приготувати цілу вечерю, не вмикаючи плиту, подаючи нашу запіканку зі смаженими курячими стегнами та трохи смаженої цвітної капусти.
Інгредієнти
- 1 (30-унційний) пакет заморожених подрібнених хеш-коричневих (розморожених)
- 1 паличка вершкового масла (або маргарину, розтопленого)
- 1 склянка сметани
- 1 (10 3/4-унція) згущений крем з курячого супу
- 1 столова ложка мигдального фаршу (або приблизно 1/4 склянки дрібно нарізаної цибулі)
- 2 склянки гострого сиру чеддер (або сир Колбі, подрібнений)
Кроки, щоб зробити це
Зберіть інгредієнти.
Ялина
Розігрійте духовку до 350 F. Вершкове масло 9 х 13 х 2-дюймову форму для запікання.
Ялина
У великій мисці для змішування з'єднайте розморожені хеш-коричневі кашки з розтопленим маслом.
Ялина
Додайте до картоплі сметану, згущений суп, цибулю та сир. Добре перемішайте, поки всі інгредієнти добре не з’єднаються.
Ялина
Викладаємо суміш у підготовлену форму для випічки.
Ялина
Випікайте непокриту в попередньо розігрітій духовці протягом 1 години.
Ялина
Подавайте гаряче і насолоджуйтесь!
Доповнення до вашої запіканки
Ось декілька ідей щодо змін у нашому рецепті запіканки з хештером:
- Начинка з панірувальних сухарів: киньте одну склянку дрібної м’якої сухарної крихти з 2 столовими ложками розтопленого вершкового масла, 2 столовими ложками нарізаної петрушки, 1 фаршем зубчиком часнику, сіллю і перцем за смаком. Посипте суміш хеш-коричневою картопляною запіканкою і запікайте за вказівкою. Зерновий хруст: кидайте 1/2 склянки подрібнених кукурудзяних пластівців з 1 столовою ложкою розтопленого вершкового масла, сіллю і перцем за смаком. Посипте картоплю і запікайте за вказівкою. Вершковий перемикач: замість вершків курки використовуйте крем із селери або крем з грибного супу. Альтернатива сиру: Використовуйте рівні частини американських сирів і чеддер або суміш джек-чеддера. Для веганів: Використовуйте веганський маргарин замість вершкового масла. Замініть сметану на вегетаріанський сир, а замініть банку вершкового супу використовуйте веганський вершковий суп (грибний або селеровий). Якщо суміш здається занадто сухою, додайте більше картоплі. Посипати вегерованим сиром і запікати за вказівкою. Овочі: додайте 1/2 склянки розмороженого замороженого гороху, 1/2 склянки розморожених квіток брокколі та 2 склянки подрібненого свіжого шпинату. Добре перемішайте, вилийте в форму для запікання і запікайте за інструкцією. Eggy Protein: Додайте до суміші 4 великих яйця, але використовуйте лише половину консервованого супу. Використовуйте 1/2 фунта кубикової шинки, шматочки хрусткого бекону або будь-яке м'ясо делікатесу за вашим смаком, і добре перемішайте, перш ніж висипати суміш у форму для випікання та випікати за вказівками. Натерти пармезан зверху.
Теги рецептів:
- Сторона запіканки
- гарнір
- американський
- сімейна вечеря
