Ялина їсть / Катаріна Зуніч
- Всього: 75 хв
- Підготовка: 15 хв
- Кухар: 60 хв
- Вихід: 4 порції
| Харчові рекомендації (на порцію) | |
|---|---|
| 489 | Калорійність |
| 10г | Жир |
| 80г | Вуглеводи |
| 23г | Білок |
| Факти харчування | |
|---|---|
| Порція: 4 порції | |
| Сума на порцію | |
| Калорійність | 489 |
| % Щоденної вартості * | |
| Всього жиру 10г | 13% |
| Насичений жир 3г | 14% |
| Холестерин 74мг | 25% |
| Натрій 1377 мг | 60% |
| Всього вуглеводів 80г | 29% |
| Дієтична клітковина 11г | 40% |
| Білок 23г | |
| Кальцій 100мг | 8% |
| *% Щоденної вартості (DV) говорить про те, скільки поживних речовин у порції їжі сприяє щоденному раціону. 2000 калорій на день використовується для загальної поради щодо харчування. |
Ніщо не говорить про свята, як шинка. Так, індичка отримує це саме завдяки Дню подяки, але спіральна шинка присутня на багатьох американських святах, коли сім'ї збираються за столом. Солодка картопля також є улюбленою у свята, завдяки чому ця шинка та солодка картопля випікаються найкраще з обох світів.
У цьому рецепті використовується великий стейк шинки, але можна використовувати і залишки шматочків шинки. Він ароматизований коричневим цукром і яблуками, і це робить смачне блюдо для членів сім'ї будь-якого віку. Ідеальний поєднання пікантного, солодкого та крохмалистого, цей рецепт задовольнить найвибагливіших їдців.
Спокушайте ваші смакові рецептори цими рецептами залишки шинки
Інгредієнти
- 1 фунт стейк шинки (або залишки шинки)
- 4 яблука (очищені від шкірки і нарізані шкірками;
- 3 середніх солодких картоплі (приблизно 1 1/2 фунта; очищені від шкірки та нарізані 1/4 дюйма)
- 4 столові ложки світло-коричневого цукру (фасований)
- 3/4 склянки гарячої води
Кроки, щоб зробити це
Зберіть інгредієнти.
Ялина їсть / Катаріна Зуніч
У сковороді на середньому вогні обсмажте шматочки шинки з двох сторін. Помістити в форму для запікання.
Ялина їсть / Катаріна Зуніч
Викладіть яблука і нарізану солодку картоплю поверх шинки, після чого посипте коричневим цукром.
Ялина їсть / Катаріна Зуніч
Додайте гарячу воду.
Ялина їсть / Катаріна Зуніч
Щільно накрийте фольгою і запікайте при 350 F близько 60 хвилин або поки картопля не стане м’якою.
Ялина їсть / Катаріна Зуніч
Базіть час від часу, готуючи.
Зніміть кришку за останні 15 хвилин.
Ялина їсть / Катаріна Зуніч
Подавайте і насолоджуйтесь!
Ялина їсть / Катаріна Зуніч
Варіації рецепту
- Максимум використання вашої шинки та солодкої картоплі може означати додавання спецій та додаткових інгредієнтів. Варіанти легко знайти. Ви можете назвати цей рецепт "пряним", додавши 3/4 чайної ложки духмяного перцю і 1/2 чайної ложки кориці, кинутих яблуками та солодкою картоплею, перш ніж додавати його в шинку в форму для запікання. Якщо яблука не ваш перший вибір, спробуйте подрібнити ананаси. Щоб збільшити пікантний аромат цієї страви, обміняйте коричневий цукор на нарізану на вершковому маслі цибулю і додайте тертий швейцарський сир перед запіканням.
Теги рецептів:
- Картопля
- антре
- південний
- падіння
