Ванна

Рецепт грудки з індички на грилі з медом на грилі

Зміст:

Anonim

Ялина їсть / Джулія Хартбек

  • Всього: 55 хв
  • Підготовка: 30 хв
  • Кухар: 25 хв
  • Вихід: подається від 4 до 6
рейтинги Додати коментар
Харчові рекомендації (на порцію)
717 Калорійність
24г Жир
30г Вуглеводи
93г Білок
Див. Повні рекомендації щодо харчування Приховати повні харчові рекомендації ×
Факти харчування
Порції: подається від 4 до 6
Сума на порцію
Калорійність 717
% Щоденної вартості *
Всього жиру 24г 31%
Насичений жир 6г 31%
Холестерин 301 мг 100%
Натрію 5276мг 229%
Всього вуглеводів 30г 11%
Дієтична клітковина 2г 9%
Білок 93г
Кальцій 121мг 9%
*% Щоденної вартості (DV) говорить про те, скільки поживних речовин у порції їжі сприяє щоденному раціону. 2000 калорій на день використовується для загальної поради щодо харчування.
(Інформація про харчування розраховується за допомогою бази даних інгредієнтів і повинна враховуватися як оцінка.)

Інгредієнти

  • Для Туреччини:
  • 1/4 склянки / 60 мл кошерної солі
  • 1/4 склянки / 60 мл цукру
  • 2 столові ложки / 30 мл чорного перцю (мелений)
  • 1 столова ложка / 15 мл кориці
  • 2 столові ложки / 30 мл імбиру (фарш)
  • 1 індичача грудка (без шкіри, без кісток і розрізана навпіл)
  • 3 - 4 зубчики часнику (фарш)
  • Для глазурі Honey Dijon:
  • 3 столові ложки / 45 мл меду
  • 1 чипотле чилі в соусі алебо (фарш)
  • 2 столові ложки / 30 мл гірчиці Діжон
  • 2 чайні ложки / 10 мл бальзамічного оцту

Кроки, щоб зробити це

    Зберіть інгредієнти.

    Ялина їсть / Джулія Хартбек

    З’єднайте сіль, цукор, перець, корицю та імбир разом з 1 склянкою води у великій каструлі. Доведіть до кипіння, зменшіть вогонь і додайте в 3 склянки холодної води для приготування розсолу індички.

    Ялина їсть / Джулія Хартбек

    Покладіть індичку в ємність, що закривається, або поліетиленовий пакет, додайте фарш з часнику і розсолу, застеліть і дайте відпочити в холодильнику до 24 годин.

    Ялина їсть / Джулія Хартбек

    Розігрійте гриль на середньому вогні.

    Ялина їсть / Джулія Хартбек

    Поєднайте в мисці мед, чипотер, гірчицю та оцет.

    Ялина їсть / Джулія Хартбек

    Вийміть індичку з холодильника і відкиньте розсольну суміш. Покладіть індичку на решітку для грилю і варіть протягом 25 - 30 хвилин, один раз перевернувши.

    Ялина їсть / Джулія Хартбек

    Подайте глазур з медо-діжонською глазур'ю під час процесу приготування.

    Ялина їсть / Джулія Хартбек

    Туреччина повинна становити від 165 до 175 F, коли це закінчиться. Зніміть з вогню і залиште відпочивати 5 - 10 хвилин до нарізки.

    Ялина їсть / Джулія Хартбек

    Подавайте і насолоджуйтесь!

    Ялина їсть / Джулія Хартбек

Теги рецептів:

  • Перець
  • антре
  • американський
  • готування
Оцініть цей рецепт Мені це зовсім не подобається. Це не найгірше. Звичайно, це зробить. Я шанувальник - рекомендував би. Дивовижний! Я це люблю! Дякуємо за вашу оцінку!