Ванна

15 Здорових заздалегідь приготуйте салати для дієти без цукру

Зміст:

Anonim

Коли погода тепла, і ви відправляєтесь на роботу чи на пляж, ці заздалегідь приготування салатних рецептів буде легко приготувати і взяти з собою для тих, хто приймає ранок. Всі ці рецепти вимагають небагато часу на кухні, але зробіть кілька порцій, щоб ви отримали максимальну кількість грошей на кухні. Усі містять заправки, що не містять цукор, але, звичайно, ви можете просто придбати бутильовані заправки, якщо вам не вистачає часу. Тільки не забудьте прочитати етикетки всіх придбаних у магазині товарів. Багато перев'язок містять певну форму цукру. Запасіть свою комору та холодильник зараз, щоб зробити ваше життя трохи легшим. Завжди є спосіб насолоджуватися здоровими сезонними продуктами навіть за обмеженого часу. Планування наперед є ключовим!

  • Спиралізований салат з кабачків з лимона

    Спиралізований салат з кабачків з лимона. Бренда Беннетт

    Цей легкий і смачний салат з низьким вмістом вуглеводів завершений вінегретом з лимонним вапном, який отримав саме потрібну кількість родзинки!

  • Салат з макаронних виробів з кабачків із заправкою зі шпинату з авокадо

    Бренда Беннетт

    Цей салат з кабачків «макаронні вироби» оздоблений здоровою соковитою заправкою зі шпинату з авокадо!

  • Салат "Брокколі" Мейсон з блюколі з медовим йогуртом

    Бренда Беннетт

    Цей салат з брокколі з майо, не тільки смачний, але і завантажений поживними речовинами!

  • Салат з тосканської квасолі та шпинату

    Бренда Беннетт

    Спробуйте салат в тосканському стилі, використовуючи супер здоровий шпинат і помідори з саду!

  • Салат із квіноа-шпинату з песто руколою

    Бренда Беннетт

    Цей ситний заздалегідь приготований салат використовує квіноа, щоб відчувати себе повноцінними!

  • Спіралізований вальдорфський салат

    Бренда Беннетт

    Цей полегшений вальдорфський салат ідеально підходить для обідніх обідів або барбекю на задньому дворі!

  • Середземноморський салат із смаженої капусти

    Бренда Беннетт

    Цей ситний і неповторний салат з цвітної капусти ідеально підходить як гарнір або навіть як вегетаріанське головне блюдо!

  • Голений брюссельська капуста, шпинат і салат пекан з бальзамічною заправкою Бурбон

    Бренда Беннетт

    Не бійтеся брюссельської капусти! Цей салат не тільки милий на вигляд, але і смачний!

  • Салат з локшини з кабачком, креветками та кабачками

    Бренда Беннетт

    Цей здоровий салат упакований з повним смаком!

  • Салат з салати з брокколі з курки на грилі з імбирною начинкою

    Бренда Беннетт

    Цей простий у приготуванні салат робить ситне головне блюдо, яке виглядає на столі чудово!

  • Салат зі шпинату з яблучних баклажанів

    Бренда Беннетт

    Насолоджуйтесь цим ситним, здоровим салатом з баклажанів теплим або холодним!

  • Італійський салат із зеленої квасолі

    Бренда Беннетт

    Цей низькокалорійний салат - це чудовий спосіб вживати частину овочів із саду!

  • Середземноморський салат з нуту з тунця з лимонною тахіні

    Бренда Беннетт

    Салат з тунця отримує гурманський макіяж за допомогою цього простого рецепта!

  • Середземноморський салат Фарро

    Бренда Беннетт

    Цей салат насичений клітковиною і білками, і він може бути на столі за 20 хвилин!

  • Салат з курки майо безкоштовно

    Бренда Беннетт

    Цей здоровіший курячий салат не скупиться на смак!