Ялина їсть / підліток-підліток
- Всього: 27 хв
- Підготовка: 15 хв
- Кухар: 12 хв
- Вихід: 3 - 4 порції
| Харчові рекомендації (на порцію) | |
|---|---|
| 229 | Калорійність |
| 19г | Жир |
| 14г | Вуглеводи |
| 5г | Білок |
| Факти харчування | |
|---|---|
| Порція: 3 - 4 порції | |
| Сума на порцію | |
| Калорійність | 229 |
| % Щоденної вартості * | |
| Всього жиру 19г | 24% |
| Насичений жир 5г | 25% |
| Холестерин 15мг | 5% |
| Натрій 297 мг | 13% |
| Всього вуглеводів 14г | 5% |
| Дієтична клітковина 3г | 11% |
| Білок 5г | |
| Кальцій 53мг | 4% |
| *% Щоденної вартості (DV) говорить про те, скільки поживних речовин у порції їжі сприяє щоденному раціону. 2000 калорій на день використовується для загальної поради щодо харчування. |
Поговоримо про закуски та закуски. Ви більше думаєте про те, чим подавати напої, коли люди приїжджають, ніж справжня страва подяки? Звісно, пташка та пристосування плануються давно, але заздалегідь закуски завжди потребують більше роздумів.
Люди будуть тут довгий час, перш ніж вечеря буде готова. У них буде глечик коктейлів, і вони захочуть перекусити. Сир і крекери, звичайно. Нарізані овочі хумусом - давня улюблениця будинку. Хрусткий смажений курячий нут - бажане доповнення. Але нам також знадобляться горіхи.
Привабливо просто придбати в магазині банку смажених змішаних горіхів, але в цьому немає нічого особливого свята, і ніколи не буде правильної кількості того, який горіх стане вашим улюбленим. Плюс нічого не перемагає запах свіжообсмажених горіхів, що виходять з вашої духовки.
На щастя, зробити власну суміш напрочуд швидко та просто. Можна, звичайно, вибирати будь-які горіхи, які вам подобаються, хоча волоські горіхи, мигдаль та фісташки - це найчастіше на Близькосхідному столі. Що стосується прянощів, то відвідайте тут повноцінне свято з великою кількістю кориці, імбиру, мускатного горіха, лише маленьким шматочком гвоздики та дивовижно запашним кардамоном. Смаки та запахи на Близькому Сході натхненні, і ваші гості будуть сваритися, як тільки вони завітають. І, як бонус, ці горіхи також чудово підходять для перекушування навіть після свят. Футбольні неділі приходять на думку. Насолоджуйтесь!
39 Чудових закусок для розважальних свят
Інгредієнти
- 2 столові ложки несолоного вершкового масла
- 1 столова ложка меду
- 1 столова ложка цукру
- 1 чайна ложка води
- 1/4 чайної ложки кориці
- 1/4 чайної ложки столової солі
- 1/8 чайної ложки меленого імбиру
- 1/8 чайної ложки мускатного горіха
- 1/8 чайної ложки кардамону
- Крихітна щіпка меленої гвоздики (або за смаком)
- 1/4 склянки сирих волоських горіхів
- 1/4 склянки сирого мигдалю
- 1/4 склянки сирої очищених фісташок
- 1/4 чайної ложки морської солі для обробки
Кроки, щоб зробити це
Зберіть інгредієнти. Розігрійте духовку до 400 F.
Ялина їсть / підліток-підліток
Додайте масло в горщик і розтопіть на плиті на повільному вогні. Перемішайте мед, цукор, воду, корицю, сіль, імбир, мускатний горіх, кардамон і мелену гвоздику. Продовжуйте помішувати, поки не розплавиться і повністю не з’єднається.
Ялина їсть / підліток-підліток
Натріть волоські горіхи, мигдаль і фісташки і викладіть в один шар на деко, вистелене пергаментним папером.
Ялина їсть / підліток-підліток
Обсмажуйте в духовці 10-12 хвилин, стежачи, щоб горіхи не пригоріли.
Ялина їсть / підліток-підліток
Посипте морською сіллю.
Ялина їсть / підліток-підліток
Подавайте і насолоджуйтесь!
Ялина їсть / підліток-підліток
Теги рецептів:
- медові горіхи
- Близькосхідна закуска
- перекусити
- середньосхідний
