Образи Бейсайд / Гетті
- Всього: 13 хв
- Підготовка: 7 хв
- Кухар: 6 хв
- Вихід: 6 порцій
| Харчові рекомендації (на порцію) | |
|---|---|
| 314 | Калорійність |
| 1г | Жир |
| 81г | Вуглеводи |
| 2г | Білок |
| Факти харчування | |
|---|---|
| Порція: 6 порцій | |
| Сума на порцію | |
| Калорійність | 314 |
| % Щоденної вартості * | |
| Всього жиру 1г | 1% |
| Насичений жир 0г | 1% |
| Холестерин 0мг | 0% |
| Натрій 15мг | 1% |
| Всього вуглеводів 81г | 29% |
| Дієтична клітковина 5г | 16% |
| Білок 2г | |
| Кальцій 56мг | 4% |
| *% Щоденної вартості (DV) говорить про те, скільки поживних речовин у порції їжі сприяє щоденному раціону. 2000 калорій на день використовується для загальної поради щодо харчування. |
Банани на грилі смачні. Перед тим, як класти шматочки банана, переконайтеся, що у вас добре змащена решітка. Ви не хочете, щоб вони трималися, руйнуючи ваш десерт. Залишивши банани в шкірці, вони краще триматься на грилі. Додайте ванільне морозиво і лікер як завершальний штрих.
Інгредієнти
- 6 бананів
- 1 1/4 склянки коричневого цукру
- 2 столові ложки лимонного соку
- 2 чайні ложки кориці
Кроки, щоб зробити це
Зберіть інгредієнти.
Розігрійте гриль на середньому повільному вогні.
Не знімаючи шкірку, розрізайте кожен банан навпіл уздовж.
Кожну половину збризніть лимонним соком.
З’єднайте в мисці корицю і коричневий цукор.
Покрийте відкриту поверхню бананів цукровою сумішшю.
Помістіть бананові половинки на промаслену решітку гриль, очистіть стороною догори.
Дайте їм варити 2 - 3 хвилини на кожну сторону.
Вийміть банани з гриля, потім зніміть з шкірки і подавайте з улюбленим морозивом і топінгом.
Насолоджуйтесь!
Теги рецептів:
- банан
- десерт
- південний
- готування
