sanjagrujic / Getty Images
Укладання коханого вихованця спати - це джерело спустошення для будь-якого власника домашнього улюбленця, однак це також може напрочуд спричинити багато провини. Провина часто посилює почуття втрати і може ініціювати почуття невпевненості в собі і продовжувати процес загоєння. Навіть у часи хвороб домашніх тварин провина може зіграти певну роль.
Іноді такі речі просто трапляються. Тварини не можуть розмовляти, а клінічні ознаки можуть бути незначними або дуже тонкими. Як любителі тварин, ми робимо все можливе, і намагаємось вчитися на кожному досвіді.
Що це?
Для слова провина існує багато визначень, але те, що найкраще підходить для вини, пов'язаної з домашніми тваринами, - це "почуття винуватості, особливо за уявні правопорушення або з почуття неадекватності". Домашні тварини залежать від нас щодо їжі та притулку і не можуть безпосередньо сказати нам, як вони почуваються, тому коли щось трапляється з нашим вихованцем (тобто хвороба, нещасний випадок, смерть), почуття відмовляти вашого вихованця часто перетворюються на почуття провини, гніву чи заперечення. Питання "Чому я не помітив цієї проблеми?" "Я діяв досить швидко?" і "Чи зробив я все, що міг?" є загальними. Важко бути об'єктивним, коли мова йде про наших домашніх тварин.
Це призначення
Легка провина може бути корисною; навчитися помилкою або навчитися краще спостерігати за домашнім улюбленцем за ознаками хвороби - це позитивні результати самовивірки, спричиненого провиною. Коли провина посилюється або не зникне, це може призвести до шкоди для самооцінки та інших стосунків.
Як впоратися
Провина описується як гнів, повернений всередину, і часто асоціюється з емоцією гніву, однією з "п'яти стадій горя". Всі відновлюються від горя з різною швидкістю, але ось кілька порад, як зменшити кількість гніву / провини і почати процес зцілення.
- Ідіть легко на себе. Зупиніть критичну саморозмову. Знайте, що ви зробили все, що могли, за обставин. Трапляються нещасні випадки, трапляються хвороби, а люди роблять помилки. Поговоріть про свої почуття з надійним другом або членом сім'ї; хтось із певним поглядом на ситуацію. Намагайтеся перенаправити почуття неадекватності чи неправомірності на часи, якими ви поділилися зі своїм вихованцем у хорошому здоров’ї; часи, які ви надавали для свого улюбленця та велику турботу про свого домашнього улюбленця. Зверніться до ветеринара, якщо у вас є затяжні питання про стан вашого вихованця.
Звільнення провини не означає, що ви не переймаєтесь або не піклуєтесь про свого вихованця. Позбавлення від гнівних та руйнівних почуттів провини корисно для всіх, хто бере участь.
