Ендрю Унангст / Гетті Зображення
- Всього: 10 хв
- Підготовка: 5 хв
- Кухар: 5 хв
- Вихід: Подавати 2-4
| Харчові рекомендації (на порцію) | |
|---|---|
| 13 | Калорійність |
| 0г | Жир |
| 3г | Вуглеводи |
| 1г | Білок |
| Факти харчування | |
|---|---|
| Порція: Подавати 2-4 | |
| Сума на порцію | |
| Калорійність | 13 |
| % Щоденної вартості * | |
| Всього жиру 0г | 1% |
| Насичений жир 0г | 0% |
| Холестерин 0мг | 0% |
| Натрій 5мг | 0% |
| Всього вуглеводів 3г | 1% |
| Дієтична клітковина 1г | 5% |
| Білок 1г | |
| Кальцій 59мг | 5% |
| *% Щоденної вартості (DV) говорить про те, скільки поживних речовин у порції їжі сприяє щоденному раціону. 2000 калорій на день використовується для загальної поради щодо харчування. |
Зелений чай, просочений корицею та зірочкою анісу, робить заспокійливий напій для холодних ночей. Ви будете божевільні за цією ароматною сумішшю всю зиму.
Інгредієнти
- 2 столові ложки / 8 грам зеленого чаю середнього розміру (або 4 пакетики зеленого чаю)
- 1 5-дюймова паличка кориці (розбита на шматки)
- 8 цілих зірочок анісу або 1 1/2 столової ложки нарізаних зірок анісу
- 4 склянки окропу
Кроки, щоб зробити це
Покладіть чайні листя або пакетики чаю в попередньо прогрітий чайник і відкладіть.
Покладіть паличку кориці і зірки анісу в 4-скляну термостійку мірну чашку і додайте окріп. Перемішайте, щоб перемішати, потім настоюйте протягом 2 хвилин.
Швидко налийте настій в чайник, обережно проціджуючи, щоб кориця і зірки анісу не потрапляли в чайник. Наполягайте чай в настої спецій протягом 2 хвилин.
Процідіть заварений чай в чашках і подайте негайно.
Теги рецептів:
- Чай
- азіатський
- різдвяні
- напій
