Майкл Пауелл / Фотодіск / Гетті Імідж
- Всього: 20 хв
- Підготовка: 15 хв
- Кухар: 5 хв
- Вихід: 4 або 5 хлібів (4-5 порцій)
| Харчові рекомендації (на порцію) | |
|---|---|
| 149 | Калорійність |
| 10г | Жир |
| 13г | Вуглеводи |
| 2г | Білок |
| Факти харчування | |
|---|---|
| Порція: 4 або 5 хлібів (4-5 порцій) | |
| Сума на порцію | |
| Калорійність | 149 |
| % Щоденної вартості * | |
| Всього жиру 10г | 13% |
| Насичений жир 3г | 16% |
| Холестерин 2мг | 1% |
| Натрій 1440мг | 63% |
| Всього вуглеводів 13г | 5% |
| Дієтична клітковина 1г | 5% |
| Білок 2г | |
| Кальцій 151мг | 12% |
| *% Щоденної вартості (DV) говорить про те, скільки поживних речовин у порції їжі сприяє щоденному раціону. 2000 калорій на день використовується для загальної поради щодо харчування. |
Це чудовий, простий рецепт плосного хліба, який робить смачним гарніром до будь-якої страви. Вони можуть бути використані для приготування піца, піци або багато чого іншого.
Інгредієнти
- 3 склянки борошна універсального призначення
- 1 склянка води (холодна)
- 3 столові ложки вкорочення
- 2 чайні ложки солі
- 2 чайні ложки розпушувача
- 1 щіпка харчової соди
Кроки, щоб зробити це
З’єднайте всі інгредієнти і сформуйте в тісто.
Накрийте чистою скатертиною і дайте настоятися не менше 30 хвилин.
Наріжте на 4 або 5 рівних часток. Розкачайте до тонкого 8-дюймового кола.
Поверхні виделкою обмажте поверхню тіста і готуйте на змащеній маслом гарячій сковорідці. Поверніть за допомогою шпателя.
Дивіться ці плоскі диски уважно, тому що вони швидко готуються.
Подавати теплим.
Теги рецептів:
- хліб
- закуска
- американський
- готування
