Katie Workman / themom100.com
- Всього: 6 годин 5 хв
- Підготовка: 6 год
- Кухар: 5 хв
- Вихід: 1 пінта (4 порції)
| Харчові рекомендації (на порцію) | |
|---|---|
| 532 | Калорійність |
| 41г | Жир |
| 41г | Вуглеводи |
| 8г | Білок |
| Факти харчування | |
|---|---|
| Порція: 1 пінта (4 порції) | |
| Сума на порцію | |
| Калорійність | 532 |
| % Щоденної вартості * | |
| Всього жиру 41г | 52% |
| Насичений жир 17г | 87% |
| Холестерин 127мг | 42% |
| Натрій 61мг | 3% |
| Всього вуглеводів 41г | 15% |
| Дієтична клітковина 8г | 30% |
| Білок 8г | |
| Кальцій 106мг | 8% |
| *% Щоденної вартості (DV) говорить про те, скільки поживних речовин у порції їжі сприяє щоденному раціону. 2000 калорій на день використовується для загальної поради щодо харчування. |
Якщо ви коли-небудь робили морозиво з авокадо, то знаєте, що це смачно; авокадо має м'який, але насичений смак і кремову текстуру. Немає нічого про авокадо, що не має сенсу з солодкими інгредієнтами проти смаколиків - це просто те, що більшість з нас випробували авокадо лише в пікантному контексті, наприклад, гуакамоле або салат.
Введіть морозиво з зеленого чаю авокадо - суміш різних ароматизаторів, яка допоможе вам поливати рот ще більше. Якщо вам це подобається, спробуйте використовувати його, щоб зробити собі молочний коктейль.
Інгредієнти
- ½ склянки води
- ½ склянки цукру
- 3 пакетики зеленого чаю
- ¼ склянка імбирного сиропу або меду
- 2 стиглі авокадо
- 1 столова ложка соку лайма
- ½ склянки цільного молока
- 1 склянка важкого крему
Кроки, щоб зробити це
Доведіть воду і цукор до кипіння в невеликій каструлі і перемішайте, поки цукор не розчиниться. Додайте чайні пакетики і настоюйте 15 хвилин. Вийміть чайні пакетики, розмішайте імбирний сироп або мед, потім охолодіть чай і поставте в холодильник, щоб охолонути на 1 годину.
Наріжте авокадо навпіл, вийміть ямки, а м’якоть витріть в блендер. Додайте охолоджену чайно-цукрову суміш, сік лайма, молоко, вершки і пюре до стану однорідності.
Натріть суміш в миску, притисніть шматочок пластикової упаковки до поверхні суміші і поставте в холодильник не менше 5 годин і до 8.
Обробляйте суміш у виробництві морозива відповідно до інструкцій виробника. Подавайте негайно або зберігайте у морозилці до 1 дня. Зберігання його в морозилці створить більш тверду текстуру.
Теги рецептів:
- авокадо
- десерт
- азіатський
- назад до школи
