Ялина / Лія Мароні
На землі, купленій в магазинах крупою, нудними тостами та калорійною випічкою з кав’ярні, є світ смачних страв для сніданку, який може приємно почати свій день. Ці прості рецепти - більшість з яких готові за 30 хвилин або менше - дадуть вам заряд енергії, яку потрібно отримати протягом дня, не витрачаючи весь ранок на кухні.
50 рецептів яєчного сніданку, щоб розпочати день правильно
-
Шпинат і фета Сніданок
Ялина / Лія Мароні
Приготуйте здоровий переносний сніданок за лічені хвилини за допомогою цього простого натхненного грецьким рецептом. Яєчні м'ясні яйця заправляють у розкачані тортили разом зі злегка просмаженим шпинатом, солоним сиром фета та чорними оливками.
-
Яйця в кошику
Ялина
Незалежно від того, чи називаєте ви це яйцями в кошику або жабою в норі, цей цікавий рецепт з яйцем, розташованим всередині шматочка тоста, приготованого на грилі, такий простий у приготуванні, що навіть діти можуть це зробити. Якщо різаки для печива не зручні, використовуйте верхню частину склянки, щоб зробити отвір у хлібі.
-
Чаша для сніданку з веганською лебедою
Джессіка Бун / Фотодіск / Гетті Зображення
Почніть свій вихідний день прямо з веганської чаші для сніданку, яка містить велику кількість білка і легко збирається. Вона включає пухнасту лебеду, зварену в соєвому або мигдалевому молоці, а потім присипану нарізаним бананом і кокосовим горіхом для тропічного аромату та вершкового.
-
Чорізо та авокадо Сніданок тако
Ялина / Лія Мароні
Кожен день - це хороший день для приготування текс-мексиків із сніданком. Яєчню викладають всередині теплих борошняних коржів з кришеною ковбасою, какашкою, авокадо, сиром та сальсою для барвистого сніданку чи сніданку.
-
Полуничний коктейль
Ялина
За кілька хвилин збийте полуничний льстец, щоб чудово почати день. Використовуйте заморожену або свіжу полуницю для приготування змішаного напою для сніданку, який також включає йогурт і фруктові соки.
-
Ідеальні пухнасті яєчня
Ялина
Лише за 10 хвилин яєчні яєчня можуть бути вашими для насолодження на самоті, перепеченому тості або фаршированому круасані. Просто дотримуйтесь інструкцій з приготування їжі в цьому бездоганному рецепті, і ви будете отримувати їх досконалої текстури кожен раз.
-
Кінцевий котлет із копченим лососем
Фото з сиру на грилі соц
Приблизно в той самий час, як потрібно приготувати топлений тост, ви можете скласти бутерброд із бубликом із відкритим обличчям. З копченим лососем, вершковим сиром, маринованою цибулею, кропом та каперсами поєднання інгредієнтів містить багато смаку на кожен шматочок.
-
Яєчний тост з авокадо та яйцем
Ялина / Лія Мароні
Сніданок поспішаючи не повинен означати пропускання аромату. Ви можете приготувати цей популярний тост з авокадо на одне з гарненько пасерованим яйцем та крапельницею з гострим соусом із зайнятого ранку та ще встигнути на другу чашку кави.
-
Huevos Rancheros
Armando Mejía / EyeEm / Getty Images
Насолоджуйтесь домашнім сніданком у мексиканському стилі за цим рецептом уевос-ранчерос («яйця ранчера»). Він швидко збирається на вашій плиті зі смаженими яйцями та ароматною сальсою на основі томатів поверх теплих кукурудзяних коржів.
-
На ніч Чіа насіння вівсянки
Ялина / Лорел Рендольф
Злегка підготувавшись напередодні ввечері, ви можете прокинутися до повноцінного сніданку з вівсяної каші. Вівсяний вершковий овес заправляється сухофруктами і горіхами, свіжими скибочками банана корицею, ваніллю і насінням чіа, завантаженими омега-3.
-
Ідеальний 5-хвилинний омлет
Ялина
Якщо ви завжди хотіли дізнатись секрет приготування омлету на сніданок з двома яєчками, не дивіться далі на цей найважливіший рецепт, який проводить вас на кожному кроці, щоб зробити гарний омлет з порадами щодо варіацій.
-
Млинці з чорничним лимоном Рікотта
Ялина / Лія Мароні
Приготуйте швидкий, елегантний сніданок до Дня матері (або просто щоденний сніданок) за цим рецептом млинців з чорничним рикоттою з лимоном. Рікотта в клярі надає клаптикам легку і пухнасту текстуру, з тонким, сирним ароматом, який красиво доповнює плід.
-
Кроке мадам
Юпітері зображення / Фотобібліотека / Гетьті Зображення
Мадам «Кроке» додає в традиційне мсьє кроків яйце з пашотом та совок насиченого і вершкового соусу бешамель. Кінцевий результат - бутерброд на грилі та сир, який швидко збирається для смачної ранкової трапези.
-
Шоколадний банановий льстец
Джон Е Келлі / Гетті Імідж
Спробуйте свої смакові рецепти за допомогою цього легкого шоколадного бананового рецепту коктейлю, який має смак, як багатий молочний коктейль, але таємно більш поживний. Соєве молоко, банани, йогурт та Нутелла поєднуються для приготування напою на сніданок, сповненого білка, клітковини, кальцію.
-
Домашні тушонки з чорниці
Ялина / Діана Rattray
Масляні, теплі коржі - чудове частування сніданку для особливих днів. Запікайте партію домашніх булочок з чорниць за 30 хвилин за просто смачним рецептом, в якому використовуються інгредієнти комори та свіжі або заморожені фрукти.
-
Французький тост
Ялина
Кожен домашній кухар повинен знати, як приготувати французький тост, і цей важливий рецепт провів вас основними етапами. Не соромтеся додати чайну ложку екстракту ванілі або замінити частину молока вершками, для багатшого тіста з егі.
-
Млинці з шоколадною стружкою
Ялина
Побалуйте свою сім'ю домашніми млинцями з шоколадного шоколаду в будь-який день тижня. Додайте до кюре банани, якщо хочете, і подавайте з підігрітим кленовим сиропом. Приготовані млинці також добре застигають для легкого розігрівання в тостері вранці.
-
Вафлі з маслом
Ялина / Лія Мароні
Крем класичні вафлі для сніданку додають легку, пухнасту текстуру та тонкий аромат. Подайте їх з кленовим сиропом і додайте улюблені сезонні фрукти для частування, що зігріває шлунок.
