Krakozawr / Getty Images
Деякі люди думають, що всі добре сподобалися люди народжуються з природними тенденціями, які приваблюють інших. Хоча вроджена особистість може відігравати певну роль у популярності, стільки ж це стосується і вивченої поведінки.
Тих, хто оточений людьми, як правило, люб’язно і щиро цікавлять інших. Вони поділяють і інші риси, що роблять інших людей комфортними навколо них. Іншими словами, вони стають "магнітами людей".
Наукове вивчення звичок
Деякі вчені вважають, що для формування звички потрібно 21 день, щоб зробити те саме. Однак, коли Філіпа Лаллі, науковий співробітник психології здоров’я в Університетському коледжі Лондона, вивчала звички 96 людей для дослідження, опублікованого в Європейському журналі соціальної психології , вона виявила, що на встановлення нової звички пройшло 66 днів.
Як би там не було, послідовно бути ввічливим, не замислюючись над цим, потрібно встановити звичку. Якщо це має значення для вас, найкращий час для початку - це зараз, і врешті-решт, ви матимете звичку мати хороші манери.
Гарні звички
Найголовніше, що потрібно пам’ятати, це те, що виявляти повагу є важливим, якщо ви хочете, щоб люди бачили вас ввічливою людиною. Незалежно від того, чи потрібно три тижні чи два місяці, якщо ви хочете, щоб ваші добрі манери стали природними, ви повинні навчитися та практикувати їх щодня.
Ось 7 етикетних звичок, які потрібно встановити:
- Будьте доброзичливі та доступні. Коли ви підходите до когось у справах чи на вечірці, посміхніться, простягніть руку та привітайте тепле та приємне привітання. Будьте озброєні парою початківців розмов і не бійтеся їх використовувати. Використовуйте ім’я іншої людини кілька разів, щоб допомогти вам запам'ятати це. Виконання всього цього допоможе полегшити іншу людину. Дайте іншим людям достатньо особистого простору. Більшість людей незручно людям, яких не дуже добре знають, наближаючись. Якщо ви відчуваєте, що це так, зробіть крок назад. Ви дізнаєтесь, що зробили правильно, коли побачите, як інша людина розслабляється, як тільки ви поставите трохи місця між собою. Не кажіть все, що знаєте. Занадто рано давати занадто багато інформації (або TMI) є грубим і змушує інших хизуватися. Більшість людей, яких ви не дуже добре знаєте, вважають за краще не чути кожної деталі свого здоров'я чи любовного життя. Їм також не потрібно знати, скільки грошей ви заробляєте або скільки ви заплатили за те, що одягаєте. Навчіться вести невеликі розмови з новими знайомими і зберігайте щирі розмови для близьких друзів. Уникайте пліток. Так, я знаю, що людей притягують до смітників в офісі, але це не гарний спосіб завоювати повагу. Вони ніколи вам не будуть довіряти і не вважатимуть вас довіреною особою. Зберігайте те, що, на вашу думку, знаєте самі. Ви можете виявити, що плітки неправдиві, і це лише з часом згорнеться. Однак, навіть якщо це правда, обмін цією інформацією нікому не приносить користі. Тим же самим розверніться і підіть іншим шляхом, коли інші почнуть пліткувати. Дайте людям кредит і визнайте їх досягнення. Коли член команди пропонує ідеальне рішення для досягнення ваших цілей, переконайтеся, що начальник знає. Коли хтось, хто працює на вас, має казкову ідею, розкажіть своєму керівнику, звідки він узявся. Якщо взяти кредит за ідеї чи знання інших людей, можливо, на короткий час ви отримаєте бонусний бал з начальником, але, зрештою, ви відчужите всіх в офісі. Плюс шеф з часом дізнається, і ви ризикуєте програти на майбутніх акціях. Використовуйте ввічливу мову. Я знаю, що люди стають десенсибілізованими до нецензурної мови та різких коментарів, але це все ще не привід вдаватися до цього. Бути ввічливим може не мати того шокового ефекту, якого ви хочете, але у людей не буде прикривати вуха своїх дітей, коли вони побачать, що ви приїжджаєте. Будь у мить. Покладіть мобільний телефон у кишеню чи сумочку і зверніть увагу на людину, з якою ви знаходитесь. В ідеалі вам слід вимкнути телефон і ввімкнути його безшумно. Однак якщо вам потрібно ввімкнути це у випадку надзвичайних ситуацій, повідомте про це людину, з якою ви знаходитесь, щоб ви не натрапили настільки грубо, коли поглянете на це.
Більше підказок щодо встановлення хороших звичок
Ось деякі інші дії, які вам потрібно зробити:
- Бути вчасно. Люди, які звикли запізніти, виявляють відсутність поваги до чужих часів. Будьте щедрі. Це включає в себе надання корисних порад, внесення того, що ви можете дозволити собі в офісний фонд для народження, та надання благодійних організацій. Іншими словами, не схрещуйте ноги, не складайте руки і не дивіться вниз, коли ви спілкуєтесь з кимось. Зв'яжіться з очима і будьте учасниками всіх розмов. Використовуйте хороші манери столу. В іншому випадку, можливо, ти залишишся позаду, коли твої колеги прямують до обіду. Перш ніж кудись поїхати, дізнайтеся, що таке дрес-код. Приємно кудись приїжджати, лише щоб з’ясувати, що у вас немає правильного вбрання. Не забувайте RSVP. Це ввічливість, яка показує вашу повагу до господаря того, що ви отримали запрошення - будь то весілля чи вечеря. Надішліть подяку. Якщо хтось дарує вам подарунок або приймає вас на вечерю, негайно надішліть подяку. Покажіть відповідні співчуття. Якщо ви відвідуєте похорон або знаєте когось, хто втратив кохану людину, будьте співчутливі та висловіть співчуття.
Робота в процесі
Працюючи над встановленням звичок більшості ввічливих людей, ви дізнаєтесь, що навчитися досить багато. Нічого страшного. Насправді всі - це незавершена робота, і завжди добре продовжувати вдосконалюватися.
