Ялина
- Всього: 10 хв
- Підготовка: 10 хв
- Кухар: 0 хв
- Вихід: 2 склянки (приблизно 16 порцій)
| Харчові рекомендації (на порцію) | |
|---|---|
| 93 | Калорійність |
| 9г | Жир |
| 1г | Вуглеводи |
| 3г | Білок |
| Факти харчування | |
|---|---|
| Порція: 2 склянки (приблизно 16 порцій) | |
| Сума на порцію | |
| Калорійність | 93 |
| % Щоденної вартості * | |
| Всього жиру 9г | 11% |
| Насичений жир 3г | 17% |
| Холестерин 24мг | 8% |
| Натрію 179мг | 8% |
| Всього вуглеводів 1г | 0% |
| Дієтична клітковина 0г | 0% |
| Білок 3г | |
| Кальцій 24мг | 2% |
| *% Щоденної вартості (DV) говорить про те, скільки поживних речовин у порції їжі сприяє щоденному раціону. 2000 калорій на день використовується для загальної поради щодо харчування. |
Цей легкий кремовий краб-крап виготовляється з консервованого крабового м’яса, але сміливо використовуйте свіжоприготовлений краб, якщо у вас є. Або використовувати зручне імітаційне крабове м’ясо, яке виготовляється з білої риби і часто невеликої кількості крабового м’яса. Так чи інакше, ваш закваска з морепродуктами стане хітом!
Плавлений сир і майонез поєднуються з крабовим м'ясом, щоб зробити це вершкове, смачне закваска. Морквяні та селерові палички - відмінний вибір. Готувати це дуже просто, за допомогою декількох простих приправ.
Подайте дип з овочами, чіпсами, кростіні або сухарями. Це відмінно підходить для вечірки або збору, або збийте трохи, щоб сім'я насолоджувалася в кіно ніч.
Додайте столову ложку або дві подрібненої свіжої петрушки в кашку для додаткового кольору. Кінза або нарізана зелена цибуля може також додати трохи приємного аромату. Якщо ви відчуваєте поблажливість, зробіть випічку з усіма або частково приготовленими омарами. Подивіться поради та варіанти та коментарі читачів нижче рецепту для отримання додаткових ідей та замін.
Натисніть кнопку "Відтворити", щоб побачити цей рецепт "Приходьте разом"
Інгредієнти
- 1 (8-унційний) пакетний сир (розм’якшений *)
- 1/3 склянки майонезу
- 3 столові ложки молока
- 1/4 чайної ложки солі
- 1/8 чайної ложки часникового порошку
- Даш кайенський перець (або соус Табаско, за смаком)
- 1 (6 унцій) може крабме (дренований, хрящ видалений, дрібно нарізаний)
Кроки, щоб зробити це
Зберіть інгредієнти.
Сігналы абмеркавання
У невеликій мисці з’єднайте вершковий сир, майонез, молоко, сіль, часникову пудру і перець кайенський або соус Табаско за смаком. Добре змішайте.
Ялина
Акуратно складіть в подрібнене крабове м’ясо.
Ялина
Накрийте кришкою і в холодильнику краб, поки він повністю не охолоне.
Ялина
Подайте цей кремовий крабовий соус з чіпсами, сухариками або сирими овочами.
Ялина
* Щоб швидко розм’якшити 8 унцій вершкового сиру, розгорніть його і поставте на тарілку, безпечну для мікрохвильовки. Мікрохвильова піч на 100% потужності протягом 15 - 20 секунд. Інший спосіб - нарізати шматочок холодного сиру на невеликі шматочки і збити його електричним міксером на великій швидкості, поки він не стане гладким і вершковим.
Варіації рецепту
- Додайте 1 або 2 столові ложки дрібно нарізаної зеленої цибулі. Додайте шматочок приправи "Старий Бей" в суміш для занурення. Додайте кілька столових ложок петрушки або свіжої нарізаної кінзи або зеленої цибулі. Подвойте кількість краба в краплі. Додайте 1 чайну ложку свіжого подрібненого кропу або приблизно 1/2 чайної ложки висушеного бур’яну кропу. Нанесіть паприку над вершиною занурення. Замініть краба імітаційним крабом, виготовленим минтаєм або хеком. Зазвичай у цих продуктах невелика кількість м'яса крабів, тому не вживайте їх, якщо у вас алергія на молюсків. Перевірте етикетки, щоб вони були впевнені. Додайте в копченість варені креветки та / або гребінці для закуски з морепродуктами. Або зробити його з креветками замість крабмеа. Для додаткового спеціального занурення приготуйте його з вареним нарізаним омаром.
Теги рецептів:
- краб
- крабовий діп
- закуска
- американський
