Ваша сім'я любить випити китайські, але ви хочете уникати витрат і зайвих калорій страв у ресторані? Завдяки цьому дивовижному списку китайських рецептів для дітей немає потреби замовляти вивезення, щоб отримати смачну китайську їжу. Вашій родині сподобаються ці рецепти страв з китайської кухні, які є цікавими для малюків, які цікаво їсти, з варенням, наповненим смаком та корисними інгредієнтами, і так легко зробити мамам і татам в домашніх умовах.
-
Китайська локшина в арахісовому соусі
Джеймс Баїрі / Фотодіск / Гетті Імідж
Локшина в арахісовому соусі може бути найулюбленішим китайським харчовим рецептом для дітей. Якщо вашим дітям сподобається смак арахісового масла, вони підуть бананам за цим надзвичайно простим рецептом китайської локшини, який готовий до вечері всього за 30 хвилин.
-
Овочевий смажений рис з кешью
DigiPub / Getty Images
Смажений рис - це швидка і ситна страва, яку легко приготувати за 20 хвилин, і це прекрасний спосіб використати будь-який залишковий рис, який у вас в холодильнику. Горіхи кешью додають білок, незамінні мінерали та хрустку до цього простого смачного горіхового китайського смаженого рису. Діти вимагатимуть секунд!
-
Китайська яловичина з гарніром з овочами
Галерея сина - Вілсон Лі / Гетті Іміджіс
Цей напій, барвистий, для дітей рецепт китайської яловичини з трьома овочами має все необхідне для поживного вечері. Ніжні, мариновані смужки з білої стейки обсмажуються з ароматним соусом з бок-чой, грибів та червоної цибулі. Ви можете налаштувати цей простий рецепт вечері з улюбленими овочами вашої родини. Це ідеальна сімейна страва, яку подають на верхівці гарячого, звареного білого рису.
-
Помаранчевий свинячий відбиваючий шматок
stockstudioX / Getty Images
Радуйте своїх дітей цим смачним китайським рецептом вечері, який відрізняється від звичайних свинячих котлет. Рецепти смаженої смаження чудові, коли ви поспішаєте покласти їжу на стіл для своєї сім’ї, і діти впевнені, що люблять цю смачну, ситну версію. Шматочки вологої і ніжної свинини швидко обсмажуються з дитячими овочами, в солодкому і солодкому апельсиновому, соєвому і медовому соусі. Подавайте до гарячого вареного рису або китайської локшини з яєць для повноцінної, поживної страви.
-
Веганські китайські млинці з лусками
SweetBabeeJay / Getty Images
Які діти не люблять млинці? Цей надзвичайно простий рецепт китайської їжі для млинців із зеленою цибулею призначений стати новим фаворитом у ваших домашніх господарствах. Млинці Scallion подають з візків продавці продуктів харчування в Китаї, де їх часто їдять на сніданок. Однак ви можете робити ці пікантні хрусткі млинці в будь-який час. Вони чудово смакують гарячим або холодним і роблять прекрасну закуску після школи. Подавати з соєвим соусом за столом для спринцювання. Ам!
-
Курячий смажений рис
Чжен Сюе / Гетті Зображення
Курячий смажений рис - улюблений рецепт для дітей. Використовуйте приготовлену курку (чудово підійде куряча печиво з продуктового магазину), щоб зробити цей класичний китайський рецепт, який робить ідеальну вечерю в насичені будні. Холодні, варені рисові та курячі шматочки обсмажуються з яйцями, горохом та соєвими та устричними соусами та гарніром з яскраво-зеленою цибулею для здорового обіду, який готовий подати всього за 20 хвилин.
-
Куряча смажена і кисла курятина
Едріан Берк / Фотодіск / Гетті Зображення
Цей здоровий, барвистий і поживний рецепт плитки сподобається всім під час обіду, включаючи дітей. Шматочки ніжної курки обсмажують зі свіжими, хрусткими овочами та зеленню в солодкому, кисло-солодкому соусі, який додає цього страви з нежирним напоєм. Рецепт містить інструкції до домашнього соусу, але ви можете використовувати куплений у магазині солодкий і кислий соус, щоб зробити його ще простіше.
-
Спарериби з меду часнику китайського
Джулі Кланці / Момент / Гетті Імідж
Діти люблять запасні барбекю - і їдять своїми руками! Цей дивовижний китайський кулінарний рецепт запасних ребер, приготованих на грилі в духовці, в солодкому і смачному медово-часниковому соусі - це дуже смачно і весело. Ребра готуються в швидкому маринаді, який поєднує рідкий мед з кількома купленими магазинами соусами, потім запікається в духовці до тих пір, поки вони не стануть м'якими і не впадуть з кістки. Обов’язково надайте дітям багато серветок, коли ви подаєте цю смачну, пікантну страву.
-
Easy Beef Lo Mein
Ялина / Тіна Анель
Ось легкий обід з однієї страви, який надихнувся улюбленим дитячим рецептом «Бістро яловичина» з мережі ресторанів PF Chang.
Недороге м'ясо стейк-біфштексу покривається соусом із стрижених устриць і обсмажується на гарячій сковороді з кунжутною олією, китайською локшиною, овочами та соєвим соусом. Це чудове, наповнене, високобілкове блюдо, яке задовольнить голодних дітей, а батькам залишать лише одне кулінарне блюдо на прибирання.
-
Здорова куряча чау Майн
Джофф Лі / Фотобібліотека / Getty Images
Ось чудовий рецепт, щоб дізнатися, чи люблять ваші діти китайську їжу, але ви намагаєтесь їсти більш здорово, як сім’я. У нашій версії курячої чау-мейн є такі ж хрусткі локшина, які люблять діти і дорослі в китайських ресторанах, але без зайвих жирів і калорій. Локшина з чау-мейн з магазину швидко відварюється, потім витирається під бройлером протягом 5 хвилин, щоб створити чудову, хрустку текстуру - масло не потрібно. Потім вони спалахуються на сковороді зі смужками маринованої, без кісток, без шкіри, куркою і нарізаними свіжими овочами. Це обов’язково стане улюбленим сімейним рецептом.
