tirc83 / Гетті Зображення
- Всього: 3 години 5 хв
- Підготовка: 2 години 15 хв
- Кухар: 50 хв
- Вихід: 1/2 склянки суміші (16 порцій)
| Харчові рекомендації (на порцію) | |
|---|---|
| 4 | Калорійність |
| 0г | Жир |
| 1г | Вуглеводи |
| 0г | Білок |
| Факти харчування | |
|---|---|
| Порція: 1/2 склянки суміші (16 порцій) | |
| Сума на порцію | |
| Калорійність | 4 |
| % Щоденної вартості * | |
| Всього жиру 0г | 0% |
| Насичений жир 0г | 0% |
| Холестерин 0мг | 0% |
| Натрій 292 мг | 13% |
| Всього вуглеводів 1г | 0% |
| Дієтична клітковина 1г | 2% |
| Білок 0г | |
| Кальцій 18мг | 1% |
| *% Щоденної вартості (DV) говорить про те, скільки поживних речовин у порції їжі сприяє щоденному раціону. 2000 калорій на день використовується для загальної поради щодо харчування. |
Прокрутіть униз, щоб переглянути рецепт смаженої в духовці курки, приготований із сумішшю для покриття.
Інгредієнти
- 2 столові ложки петрушки
- 1 столова ложка орегано
- 1 столова ложка майорану
- 1 столова ложка чебрецю
- 2 чайні ложки розмарину
- 1 ч. Ложка часникової солі
- 1 ч. Ложка цибульної солі
- 2 чайні ложки солі селери
- 2 чайні ложки імбиру
- 1 чайна ложка перцю
- 1 чайна ложка шавлії
- 1 чайна ложка паприки
Кроки, щоб зробити це
З’єднайте всі інгредієнти в невеликій мисці і добре перемішайте.
Ложку суміші в невелику герметичну ємність і напишіть як куряча суміш.
Зберігати в прохолодному сухому місці і використовувати протягом 6 місяців.
Курка в духовці
- 1 1/2 чайної ложки суміші3 / 4 склянки небіленого борошна1 / 4 склянки миттєвого знежиреного сухого молока2 чайна ложка цукру1 / 2 чайної ложки солі2 / 3 склянки гарячої води2 столові ложки рослинного олія фріш курячого (близько 3 фунтів)
З’єднайте інгредієнти в середній мисці; перемішати до тих пір, поки добре не змішається і не стане однорідною.
Розігрійте духовку до 425 F. Занурте курячу фритюрницю (приблизно 3 фунти загальною вагою) в тісто.
Покладіть покриті шматки курки на форму для запікання і випікайте непокриті 40 - 50 хвилин, поки курка не стане золотисто-коричневою і ніжною.
Теги рецептів:
- панірована курка
- приправи
- південний
- суміш / процес
