Ялина / Діана Rattray
Ці просто смачні рецепти кабачків - чудовий спосіб насолодитися літніми кабачками з вашого саду чи продуктового магазину. Вони мають легкість і легкість, необхідні в спекотні місяці, коли кабачки в сезон. Ви обов’язково знайдете тут нові ідеї та рецепти того, що приготувати з кабачків, від гарніру з кабачків та запіканок до спіралізованих макаронних виробів з кабачків, запечених кабачків «фрі» та навіть десертів, приготованих з кабачків. Так, ви правильно прочитали: десерти!
-
Спиралізовані кабачки "Паста" з помідорами, кукурудзою та козячим сиром
Ялина / Стефанія Кіркос
Ви любитель макаронних виробів, який намагається скоротити вуглеводи та калорії? Якщо ви любите свою локшину, цей легкий, свіжий і швидкий рецепт «макаронних виробів з кабачків з кабачків» прикрасить ваш день. Цілі кабачки в цьому геніальному рецепті перетворюються на здорову натуральну безглютенову локшину зі спагетті за допомогою кухонного інструменту-спіралізатора (або шкірки для жульєна). Потім їх поєднують зі свіжими овочами та вершковим козячим сиром у легкій та смачній страві, що нагадує макаронні вироби.
-
Кабачкові сковороди з цибулею та беконом
Ялина / Діана Rattray
Кабачки роблять пікантними і настільки смачними, коли його готують із капати бекону! Кабачки, цибуля та бекон - це казкове поєднання смаку, яке так легко готується на вашій плиті. Зробіть це за вказівками або експериментуйте з порадами та варіаціями, наведеними в цьому рецепті, для отримання більшої кількості ідей щодо подачі та смаку.
-
Млинці з пікантними кабачками
Ялина / Діана Rattray
Ці смачні, пікантні маленькі млинці з кабачків можуть нагадувати вам про ті непереборні млинчики із зеленої цибулі, які ви знайдете в деяких китайських ресторанах. Цей простий рецепт, який приємно зміниться від звичайного овочевого гарніру, поєднує свіжі подрібнені кабачки з сиром пармезан, а також трохи свіжого або сушеного базиліка для додаткового смаку.
-
Запіканка з кабачків і літніх кабачків
Ялина / Діана Rattray
Ось проста, запечена запіканка - це дуже смачний спосіб відсвяткувати сад, наповнений кабачками та літніми кабачками. Він також легший, ніж у багатьох запіканок, оскільки він не містить звичайного важкого соусу. Свіжа овочева запіканка з скоринкою з вершковим маслом і сиром пармезан ідеально підходить для насолоди на пікніках та кулінаріях у спекотні літні дні.
-
Хліб з бананових кабачків
Вестенд61 / Гетті Зображення
Ви ніколи не дізнаєтесь, що в цьому смачно зволоженому банановому хлібі є цукіні. Їжте його зігрітим і змащеним трохи вершкового масла для майже десертного подібного частування, яке робить надзвичайно смачним сніданок або закуску в будь-який час доби. Ви також можете підкинути трохи волоських горіхів в кляре, якщо хочете, для додаткового хрусткого і горіхового аромату.
-
Кабачки з кабачками з грибами
Вієль, П'єр Луї / Гетті Зображення
Шукаєте веселої та смачної вегетаріанської страви або приємної закуски? Ми думаємо, що вам сподобаються ці фаршировані кабачки «човники», які швидко запікаються, потім набиваються смачним грибним, цибулевим, панірувальним сухаром та сирною начинкою. Вони також готують чудовий гарнір до вечері, коли вони поєднуються з куркою на грилі, м'ясом або рибою.
-
Рататуй з кабачками, баклажанами та помідорами
Smneedham / Getty Images
Рататуй - французька страва, яку зазвичай готують з часником, цибулею, кабачками, болгарським перцем, помідорами, баклажанами та зеленню. Цей простий рецепт рататуй можна приготувати на плиті приблизно за 30 хвилин. Це легке овочеве блюдо, багате антиоксидантами та вітамінами, робить чудову закуску або гарнір під час вечері.
-
Легкий суп з кабачків
Ялина / Діана Rattray
Ви, можливо, не очікуєте, що суп з кабачків упакуватиме так багато аромату, але ви помиляєтесь з цим сумішеним рецептом супу! Порошок каррі та яблука надають приголомшливий насичений смак цього прекрасного і здорового супу з кабачків. Подайте його просто з хрустким французьким хлібом для спринцювання або додайте доверху сметану, щоб заправити її.
-
Кабачки на грилі
Баррі Вонг / Фотодіск / Гетті Зображення
Насолоджуйтесь свіжими, весняними смаками кабачкових кабачків найкраще, в цьому простому, але смачному рецепті кабачків на грилі. Це не лише один із найпростіших способів приготування кабачків, але гриль додає додаткового шару аромату, який піднімає цю скромну овоч.
-
Запечені кабачки фрі
Ялина / Діана Rattray
Хочете альтернативу картоплі фрі, яку ви можете відчути доброчесними? Ці здорові запечені фрі роблять із смужками кабачків, які обмазують сухарями Панко і сиром пармезан, потім запікають у духовці на здорову, пікантну закуску. Відмінна альтернатива картоплі з бутербродами, гамбургерами або стейками на грилі.
-
Запечена курка з кабачками і помідорами
Філіп Деснерк / Фотобібліотека / Гетті Зображення
Ми божевільні від цього легкого, смачного рецепту курячого вечері, який чудово підходить для обслуговування сім’ї, і він готовий за годину. Курячі грудки без кісток готуються з кабачків і помідорів в елегантному винному соусі, після чого додають непереборний плавлений сир Гуї.
-
Печиво з кабачків
Шері Л Гіблан / Гетті Зображення
Маленькі плями зеленого кольору - єдиний подарунок, що це не ваші звичайні файли cookie, особливо якщо ви кидаєте в шоколадні чіпси! Смачне, здорове печиво з кабачків заповнюється подрібненими, вологими кабачками і хрусткими волоськими горіхами, потім покривається солодкою і приємною лимонною глазур'ю.
-
Кабачки фрітата
karma_pena
Фріттати - це легке блюдо на бранч, а ця проста, смачна, барвиста яєчна фріттата з кабачків, цибулі та сиру робить швидким і ситним сімейний обід чи легкий обід.
-
Запечені кабачки та помідори з сиром
Ялина / Діана Rattray
Ось чудова альтернатива звичайному овочевому гарніру, особливо якщо у вас сад з великою кількістю літніх овочів. Свіжі скибочки кабачків і помідорів поєднуються з зеленню і сиром, і запікаються до досконалості гуї досконалості. Здійснює чудовий супровід м'яса, риби чи птиці на грилі або смаженому на грилі.
-
Свинячі відбивні з кабачками, помідорами та моцарелою
Ялина / Діана Rattray
Страви на одній сковороді - ваш найкращий друг, якщо ви домашній кухар, який має більше справ, ніж поставити вечерю на стіл. У цьому легкому рецепті основної страви з однієї страви свинячі відбивні просочуються в добре приправленому томатному соусі разом зі свіжими нарізаними кабачками, рисом, оливками, перцем і м’ятним начинками з сиру моцарелла.
-
Кабачки з кабачками з сиром Чеддар і беконом
Ялина / Діана Rattray
Як симпатичні ці кабачки в стилі кіше і яєчні квадрати? Сирний і пікантний, з сиром чеддер і необов'язковим беконом в поєднанні, ви сподобаєтеся ці легкі і смачні квадрати, які роблять популярне бранч або обіднє блюдо або закуску на вечірку.
-
Запіканка з кабачків з томатним соусом і рецептом бекону
Вестенд61 / Гетті Зображення
Ось пікантна запіканка з овочами та беконом - і чудова текстура - яку ви можете взяти на котлети та вечірки. Запіканка з кабачків з томатним соусом і беконом відрізняється хрустким крекером з вершковим маслом і начинками з сиру пармезан для ідеального завершального штриху.
-
Шоколадні кекси з цукіні без шоколаду
Джулі Rideout / Getty Images
Ніхто ніколи не дізнається, що в цих шоколадних кексах є цукіні, якщо ви вирішите не говорити їм! Таємно здорові кекси з низьким вмістом жиру і без глютену з насиченим, вологим, шоколадним смаком ідеально підходять для упаковки в шкільні обіди для дітей або для задоволення в якості обіднього частування.
-
Курка і кабачки з соусом з часниковим кремом
Ялина / Діана Rattray
Вологі, ніжні курячі грудки і м’які кабачки готуються в небесному часниковому вершковому соусі в цьому смачному рецепті обіду. Ця страва, яка швидко і легко готується за 30 хвилин, має чудовий аромат, що робить її ідеальною для компанії. Подавайте його над гарячою вареною макаронною локшиною або рисом, щоб просочитися смачним соусом.
-
Торт із вівсяної каші з цукіні
Джеймс Баїрі / Фотобібліотека / Гетті Імідж
Кабачки додають вологу тісто цього густого ароматного пирога з користю вівса. Це чудово подається рівнина або просочується всюди приємною солодкою глазур'ю.
-
Смажені кабачкові монети
Ялина / Діана Rattray
Смажені кабачкові монети роблять чудову закуску на вечірку, гарнір на вечерю або закуску в будь-який час. Подайте їх з простим приготуванням солодкого перцю, який є в комплекті, або з вашим власним улюбленим спринцюванням.
-
Баклажани та запіканка з кабачків
Ялина / Діана Rattray
Баклажани та кабачки чудово грають разом, і цей смачний рецепт поєднує їх у блюді із запіканки, що підсилює їх найкращі смакові якості. Шматочки кабачків і баклажанів шарують шампіньйоном з помідорами, цибулею і сиром чеддер, все зверху змащеними хлібними крихтами, і запікаються досконало. Принесіть цю ситну овочеву запіканку для приготування страв або котлет або приготуйте її як гарнір для будь-якої основної страви.
-
Кабачки гратін з сиром Чеддар
Лорен Рувр / Гетті Імідж
Гратіни завжди вітаються за обіднім столом, від повсякденних сімейних страв до святкових обідів. Ця дивовижна сирна запіканка з кабачків, з чеддером і необов’язково натертим беконом, - це багатий і смачний гарнір - і поблажливий спосіб отримати свої овочі.
-
Легкий шоколадний торт з цукіні
Ялина / Діана Rattray
Цей шоколадний торт з кабачків з цукіні не може бути простішим, оскільки він виготовлений із суміші для тортів. Він також завантажений солодкою шоколадною стружкою, вологими подрібненими кабачками та хрусткими горіхами. Що не любити?
-
Кабачки пармезан
esseffe / Getty Images
Цей найкращий рецепт кабачків з пармезаном легко зробити. Свіжі скибочки кабачків запікаються сиром пармезан, помідорами та зеленню, все вливається вершково-сирним соусом.
