Ялина їсть / Вікторія Гейдт
- Всього: 6 годин 45 хв
- Підготовка: 15 хв
- Кухар: 6 годин 30 хвилин
- Вихід: 6 порцій
| Харчові рекомендації (на порцію) | |
|---|---|
| 694 | Калорійність |
| 43г | Жир |
| 44г | Вуглеводи |
| 33г | Білок |
| Факти харчування | |
|---|---|
| Порція: 6 порцій | |
| Сума на порцію | |
| Калорійність | 694 |
| % Щоденної вартості * | |
| Всього жиру 43г | 55% |
| Насичений жир 17г | 83% |
| Холестерин 251 мг | 84% |
| Натрій 1397мг | 61% |
| Всього вуглеводів 44г | 16% |
| Дієтична клітковина 5г | 16% |
| Білок 33г | |
| Кальцій 567мг | 44% |
| *% Щоденної вартості (DV) говорить про те, скільки поживних речовин у порції їжі сприяє щоденному раціону. 2000 калорій на день використовується для загальної поради щодо харчування. |
Ця запіканка для сніданку з крокпотом на ніч розбудить вас ситним і поживним сніданком, приготованим до досконалості у повільній плиті, поки ви спали. У цій запіканці для сніданку з’єднайте коричневу картоплю, яйця та шинку разом з розтертим сиром та приправами. Подайте цю смачну запіканку з яєчним крокпотом з тостами, змащеними вершками, помідорами, свіжими фруктами та хрустким беконом. Зі святковим виглядом різнокольорових перців страва є прекрасним вибором для святкових ранків або для обіду - це так просто подавати прямо з горщика, як транспортувати його в горщику, якщо ви привозите його де-небудь ще.
Рецепт закликає охолоджувати хеш-коричневу картоплю, але частково розморожені хеш-коричневі корисні вироби теж хороші, і вони навіть можуть допомогти трохи продовжити час готування. Перегляньте поради та варіанти нижче щодо того, як розморозити заморожені хеш-коричневі кави та деякі додаткові ідеї щодо інгредієнтів.
Інгредієнти
- 8 великих яєць
- 3/4 склянки молока
- 1/2 чайної ложки сухої гірчиці
- 1/2 чайної ложки кошерної солі
- 1/4 чайної ложки чорного перцю
- 1 (20 унцій) пакет хеш-коричневої картоплі (охолоджений або приблизно 4 склянки, частково розморожені)
- Шинка 12 унцій (нарізана кубиками)
- 1/2 склянки зеленого перцю (подрібненого)
- 1/2 склянки червоного перцю (подрібненого)
- 4 зелені цибулі (нарізані)
- 1 1/2 склянки сиру чеддер (бажано гострий, подрібнений)
Кроки, щоб зробити це
Зберіть інгредієнти.
Ялина їсть / Вікторія Гейдт
У великій мисці збийте яйця з молоком, сухою гірчицею, сіллю і чорним перцем. Відкласти.
Ялина їсть / Вікторія Гейдт
Щедро розпиліть посуд для посуду з повільною плитою непригарним кулінарним спреєм.
Ялина їсть / Вікторія Гейдт
Покладіть приблизно в третину хеш-коричневої картоплі в повільну плиту і посипте сіллю і перцем.
Ялина їсть / Вікторія Гейдт
Покрийте третиною кубики шинку, третину червоного і зеленого болгарського перцю, приблизно третину зеленої цибулі і третину сиру.
Ялина їсть / Вікторія Гейдт
Повторіть шари ще два рази, закінчуючи сиром.
Ялина їсть / Вікторія Гейдт
Вилийте яєчну суміш на сир; воно затопить у картоплю.
Ялина їсть / Вікторія Гейдт
Накрийте кришкою і готуйте на низькому рівні протягом 6 - 8 годин, або поки яйця не будуть встановлені і запіканка не досягне не менше 160 F в центрі, мінімальна безпечна температура для споживання варених яєць.
Ялина їсть / Вікторія Гейдт
Вичавте суміш великою ложкою і подавайте. Якщо ви не їсте відразу, продовжуйте працювати, але пам'ятайте, що яйця можуть висохнути, якщо ви занадто довго чекаєте.
Ялина їсть / Вікторія Гейдт
Насолоджуйтесь!
Ялина їсть / Вікторія Гейдт
Розморожування заморожених сітківки
- Якщо ви використовуєте заморожені хеш-коржі, перед тим, як скласти страву, розморожте їх у холодильнику за кілька годин, або покладіть їх у друшляк і частково розморожте під холодною проточною водою. Помістіть їх сухими паперовими рушниками, перш ніж додати їх до рецепту. Переконайтесь, що вони досить розморожені, щоб розбитись на клаптики.
Варіація рецепту
Ось декілька ідей, щоб зробити наш рецепт власним та задовольнити його сімейні уподобання:
- Мексиканський смак: Додайте до яйця одну маленьку баночку м'якого перцю чилі, використовуйте джек-сир чеддер або мексиканську суміш і додайте до яйця 1 чайну ложку приправи тако. Подавати з теплими кукурудзяними тортильями, піко де гало, столовим соусом і нарізаним авокадо. Додаткове овочеве покриття: додайте нарізані, насіння і нарізані помідори (зелені або червоні або поєднання обох) і 1 склянку дитячої капусти або шпинату. Італійська ковбаса: Соуте 1 середню цибулю в оливковій олії і готуйте м’ясо трьох італійських ковбасок. Додайте до шарів варену ковбасу і використовуйте подрібнений Азіаго або Фонтіна як сир рецепту. Також до яйця додайте одну чайну ложку італійської приправи до побиття.
Теги рецептів:
- Чеддар
- сніданок
- південний
- назад до школи
