Ванна

Китайський рецепт маринаду з п’яти спецій

Зміст:

Anonim

Джон Хей / Гетті Зображення

  • Всього: 10 хв
  • Підготовка: 10 хв
  • Кухар: 0 хв
  • Вихід: 1 2/3 склянки (1 порція)
5 оцінок Додати коментар
Харчові рекомендації (на порцію)
392 Калорійність
37г Жир
11г Вуглеводи
Білок
Див. Повні рекомендації щодо харчування Приховати повні харчові рекомендації ×
Факти харчування
Порція: 1 2/3 склянки (1 порція)
Сума на порцію
Калорійність 392
% Щоденної вартості *
Всього жиру 37г 48%
Насичений жир 5г 27%
Холестерин 0мг 0%
Натрій 3757мг 163%
Всього вуглеводів 11г 4%
Дієтична клітковина 3г 11%
Білок 7г
Кальцій 71мг 5%
*% Щоденної вартості (DV) говорить про те, скільки поживних речовин у порції їжі сприяє щоденному раціону. 2000 калорій на день використовується для загальної поради щодо харчування.
(Інформація про харчування розраховується за допомогою бази даних інгредієнтів і повинна враховуватися як оцінка.)

Це фантастичний натхненний азіатський маринад, який добре працює на свинині, курці, яловичині та морепродуктах. Просто не забудьте скоригувати час маринаду для м'яса, яке ви вживаєте. Цю суміш можна також помістити в каструлю і зменшити на середньому до середньо-низькому вогні протягом 5-7 хвилин, створюючи приємний соус для подачі.

Інгредієнти

  • 2/3 склянки зеленої цибулі (фарш)
  • 1/4 склянки соєвого соусу
  • 1/4 склянки сухого хересу
  • 2 столові ложки імбиру (свіжого і фаршеного)
  • 2 столові ложки олії чилі
  • 2 чайні ложки кунжутного масла
  • 2 чайні ложки порошку п’яти спецій

Кроки, щоб зробити це

    З’єднайте всі інгредієнти і добре перемішайте.

    Залийте м'ясо за вибором, запечіть і маринуйте в холодильнику протягом відведеного часу. Якщо ви робите достроково, зберігайте у герметичній ємності в холодильнику до 3 днів після приготування.

Теги рецептів:

  • маринад
  • соуси
  • азіатський
  • готування
Оцініть цей рецепт Мені це зовсім не подобається. Це не найгірше. Звичайно, це зробить. Я шанувальник - рекомендував би. Дивовижний! Я це люблю! Дякуємо за вашу оцінку!