Ялина / Ахлам Раффій
- Всього: 45 хв
- Підготовка: 15 хв
- Кухар: 30 хв
- Вихід: 4 порції
| Харчові рекомендації (на порцію) | |
|---|---|
| 722 | Калорійність |
| 19г | Жир |
| 103г | Вуглеводи |
| 33г | Білок |
| Факти харчування | |
|---|---|
| Порція: 4 порції | |
| Сума на порцію | |
| Калорійність | 722 |
| % Щоденної вартості * | |
| Всього жиру 19г | 24% |
| Насичений жир 10г | 48% |
| Холестерин 59мг | 20% |
| Натрій 1075 мг | 47% |
| Всього вуглеводів 103г | 38% |
| Дієтична клітковина 7г | 25% |
| Білок 33г | |
| Кальцій 402 мг | 31% |
| *% Щоденної вартості (DV) говорить про те, скільки поживних речовин у порції їжі сприяє щоденному раціону. 2000 калорій на день використовується для загальної поради щодо харчування. |
Ось основний та швидкий рецепт вегетаріанської запеченої в духовці запіканки з макаронами із всього п’ятьма простими інгредієнтами, плюс трохи солі та перцю. Він готовий до духовки в найкоротші терміни, і ви можете персоналізувати її будь-якими руками. Варіації нескінченні.
Кілька пропозицій: використовуйте домашній соус з маринари та свіжий базилік, спробуйте суміш моцарели та пармезану, додайте панірувальні сухарі, або, як запечена макаронні вироби, додайте в одне добре збите яйце. Змішайте в пакет змішаних заморожених овочів, щоб зробити його більш ситним. Насолоджуйтесь - це безглуздо!
Інгредієнти
- 1 (16-унційна) макаронна упаковка (наприклад, Пенне, Рігатоні, Зіті або Середні оболонки)
- 1 (15-унційний) контейнер сиру рикотти
- 1/2 чайної ложки італійських приправ
- Сіль і перець (за смаком)
- 1 (26 унцій) баночний вегетаріанський соус з маринари
- 3/4 склянки сиру моцарелла (подрібнений)
Кроки, щоб зробити це
Зберіть інгредієнти.
Ялина / Ахлам Раффій
Варіть макаронні вироби згідно інструкції на упаковці, після чого добре злийте. Відкласти.
Ялина / Ахлам Раффій
У великій мисці з’єднайте сир Рікотта, італійські приправи, трохи солі та перцю, половину соусу з макаронами для маринари. Додайте варені макаронні вироби, обережно збиваючи, щоб добре поєднатися.
Ялина / Ахлам Раффій
Розігрійте духовку до 350 F.
Використовуйте половину соусу, що залишився маринара, щоб покрити дно страви з запіканки, потім ложкою макарони та сирної суміші зверху рівним шаром. Покрийте соусом з маринарою, що залишився, а зверху посипте сиром моцарелла.
Ялина / Ахлам Раффій
Накрити фольгою і запікати 20 хвилин.
Ялина / Ахлам Раффій
Зніміть кришку і запікайте ще 10 хвилин, поки золотисто-коричневий і не стане гарячим на протязі.
Ялина / Ахлам Раффій
Подавайте і насолоджуйтесь!
Ялина / Ахлам Раффій
Теги рецептів:
- Моцарелла
- антре
- американський
- назад до школи
