Ялина
- Всього: 7 хв
- Підготовка: 5 хв
- Кухар: 2 хв
- Класно: 60 хв
- Вихід: 30 печива (30 порцій)
| Харчові рекомендації (на порцію) | |
|---|---|
| 131 | Калорійність |
| 7г | Жир |
| 17г | Вуглеводи |
| 1г | Білок |
| Факти харчування | |
|---|---|
| Порція: 30 печива (30 порцій) | |
| Сума на порцію | |
| Калорійність | 131 |
| % Щоденної вартості * | |
| Всього жиру 7г | 9% |
| Насичений жир 3г | 17% |
| Холестерин 10мг | 3% |
| Натрію 21мг | 1% |
| Всього вуглеводів 17г | 6% |
| Дієтична клітковина 1г | 3% |
| Білок 1г | |
| Кальцій 17мг | 1% |
| *% Щоденної вартості (DV) говорить про те, скільки поживних речовин у порції їжі сприяє щоденному раціону. 2000 калорій на день використовується для загальної поради щодо харчування. |
Ці популярні безглютенові печива, які не випікаються, виготовляються з вівса та шоколадної стружки, а також додаткового арахісового масла та інших компонентів. Арахісове масло додає шоколаду аромат, але його можна опустити.
Печиво швидко та легко готується та збирається всього за пару хвилин на плиті. Ці частування ідеально підходять для тієї шоколадної тяги, і вони особливо приємні влітку, коли ви не хочете використовувати духовку. І вони без глютену! Використовуйте в печиві швидке приготування або старомодний рулет.
Це стане вашим рецептом швидкого приготування печива, яке не випікається, і подивіться на безліч варіантів, включаючи версію, приготовану з какао замість шоколадної стружки, одну з кокосовим горіхом і подрібненими горіхами або різними крупами замість вівса.
Рецепт легко подвоюється на вечірку або великі збори.
Інгредієнти
- 3 склянки швидкої вівсяної каші (або рулетного вівса)
- 1 склянка напівсолодкої шоколадної стружки
- 1 чайна ложка екстракту ванілі
- Необов’язково: 1/4 до 1/2 склянки арахісового масла
- 1 паличка / 4 унції вершкового масла
- 1/2 склянки випареного молока (або звичайного молока)
- 2 склянки гранульованого цукру (або частини коричневого цукру)
Кроки, щоб зробити це
Зберіть інгредієнти.
Ялина
У великій мисці для змішування з’єднайте овес, шоколадну стружку, ваніль та арахісове масло, якщо використовуєте; перемішати, щоб збити інгредієнти. Відкласти.
Ялина
У каструлі з’єднайте вершкове масло з молоком і гранульованим цукром. Поставте каструлю на середній сильний вогонь і доведіть до кипіння. Варіть суміш 1 повну хвилину.
Ялина
Поєднайте гарячу суміш вершкового масла та цукру із сумішшю вівсяної та шоколадної стружки. Перемішуйте, поки шоколад не розтане і суміш добре збивається.
Ялина
Працюючи швидко, опускайте по ложках або совок печива на вощений папір або пергаментний папір.
Ялина
Дайте охолонути і зміцніти.
Ялина
Подавайте і насолоджуйтесь!
Варіації рецепту
- Carob No-Bake Cookies: Використовуйте чіпси з ароматом ріжкового дерева замість напівсолодкої шоколадної стружки. Зроблено з коричневим цукром: Використовуйте цукровий або темно-коричневий цукор замість усіх або частини гранульованого цукру. Зроблено з горіхами: до вівсяної суміші додайте приблизно 1/2 склянки подрібненого пекану або волоських горіхів. Зроблено з какао замість шоколадної стружки: опустіть шоколадну стружку і додайте 1/4 склянки несолодкого какао в каструлю з молоком, маслом і цукром. Прокип'ятіть 1 хвилину, а потім додайте в миску разом з вівсом, ваніллю і арахісовим маслом, якщо використовуєте. Зроблено із зернових: замініть овес кукурудзяними пластівцями, виноградними горіхами, хрусткою рисовою крупою тощо. Печиво без шоколаду з кокосовим кокосовим горіхом : замініть 1 склянку вівса 1 склянкою пластівців кокосового горіха. Зроблено із сушених фруктів: додайте 1 склянку родзинок або нарізану сушену підсолоджену журавлину для отримання особливо жувальної текстури. Зроблено з крихтами: До вівсяної суміші додайте частину крекера «Грехам» або печива для різних текстур та ароматів.
Теги рецептів:
- шоколад
- десерт
- американський
- назад до школи
