Ялина
- Всього: 45 хв
- Підготовка: 15 хв
- Кухар: 30 хв
- Вихід: подається 6
| Харчові рекомендації (на порцію) | |
|---|---|
| 790 | Калорійність |
| 36г | Жир |
| 17г | Вуглеводи |
| 96г | Білок |
| Факти харчування | |
|---|---|
| Порції: подається 6 | |
| Сума на порцію | |
| Калорійність | 790 |
| % Щоденної вартості * | |
| Всього жиру 36г | 46% |
| Насичений жир 13г | 63% |
| Холестерин 328 мг | 109% |
| Натрій 924 мг | 40% |
| Всього вуглеводів 17г | 6% |
| Дієтична клітковина 3г | 9% |
| Білок 96г | |
| Кальцій 155мг | 12% |
| *% Щоденної вартості (DV) говорить про те, скільки поживних речовин у порції їжі сприяє щоденному раціону. 2000 калорій на день використовується для загальної поради щодо харчування. |
Ця смачна вершкова індичка є надзвичайно універсальною їжею комфорту. Її можна подавати до різноманітних предметів, включаючи тости, раковини з листкового тіста, печиво, кукурудзяні хлібці, локшину або будь-який інший крохмаль, який вам підходить.
Інгредієнти
- 4 столові ложки вершкового масла
- 1 склянка свіжих грибів (нарізаний шматочками)
- 4 столові ложки борошна
- 1 1/2 склянки молока
- 1/2 склянки курячого бульйону (або більше молока)
- 1 - 2 столові ложки піміенто (злити)
- 1/2 до 3/4 склянки замороженого горошку (вареного)
- 3 чашки індички (варені)
- Сіль (за смаком)
- Свіжий мелений чорний перець (за смаком)
Кроки, щоб зробити це
Зберіть інгредієнти.
Ялина
Розтоплюємо вершкове масло в каструлі на середньому повільному вогні.
Ялина
Додати гриби і варити до рум’яності.
Ялина
Всипте борошно, поки добре не вбереться.
Ялина
Повільно додайте молоко і бульйон, постійно помішуючи.
Ялина
Варіть, помішуючи, до загустіння. Додайте решту інгредієнтів і готуйте до гарячого.
Ялина
Подавайте і насолоджуйтесь!
Теги рецептів:
- Гриб
- вершкова індичка
- обід
- південний
