Ванна

Бхарванський байнган (фаршировані дитячі баклажани) рецепт

Зміст:

Anonim

Gaurav Masand / Dreamstime.com

  • Всього: 65 хв
  • Підготовка: 40 хв
  • Кухар: 25 хв
  • Вихід: 6 дитячих баклажанів
30 оцінок Додати коментар

Це дитячі баклажани, фаршировані смачною м'якою пряною сумішшю! Подайте цю просту в приготуванні страву з простим білим рисом і лесуні даалем (жовта сочевиця з ароматом часнику).

Інгредієнти

  • 6 дитячих баклажанів (вимиті, стебла обрізані і частково розрізані на чверті)
  • 2 ч. Л. порошок коріандру
  • 1 ч. Л. кмин порошок
  • 1/2 ч. Л. порошок куркуми
  • 1/2 ч. Л. червоний порошок чилі
  • 3 ст. тертого сушеного кокосу
  • 1 ч. Л. дрібно нарізаний часник
  • 1 ч. Л. тамаринд (маленький мармуровий грудочку розміру тамаринда, змочений у маленькій мисці з теплою водою)
  • 3/4 ч. Л. насіння чорної гірчиці
  • 6-8 листя каррі
  • 2 сухих червоних чилі
  • Тире сіль (або за смаком)
  • 3 - 4 ст. рослинна олія (або рапсова або соняшникова олія)
  • Свіжа коріандр (нарізаний)

Кроки, щоб зробити це

    Покладіть в миску коріандр, кмин, куркуму, червоний чилі, кокос і нарізаний часник і перемішайте.

    Вичавіть тамаринд, який був змочений у теплій воді, щоб видалити всю м’якоть з неї та у воду. Процідити і викинути кісточку.

    Додайте цю м’якоть тамариду до спецій, перемішавши трохи за раз, щоб вийшла густа паста. Додати сіль за смаком і добре перемішати.

    Заправте щілини в баклажанах цією пряною пастою. Тримайте осторонь.

    Нагрійте олію на сковороді (на середньому вогні) до гарячого. Додайте насіння гірчиці, сухі червоні чилі та листя каррі і варіть до тих пір, поки сплюнення не припиниться. Додати баклажани і акуратно перемішати.

    Готуйте до готовності баклажанів. Час перемішуйте, але робіть це акуратно, щоб уникнути вибивання заливки з баклажанів.

    Гарнір подрібніть свіжою коріандром і подавайте з простим білим рисом і лесуні Даал (жовта сочевиця з ароматом часнику).

Теги рецептів:

  • Перець
  • вечеря
  • індійський
  • сімейна вечеря
Оцініть цей рецепт Мені це зовсім не подобається. Це не найгірше. Звичайно, це зробить. Я шанувальник - рекомендував би. Дивовижний! Я це люблю! Дякуємо за вашу оцінку!