Ялина / Діана Rattray
- Всього: 15 хв
- Підготовка: 15 хв
- Кухар: 0 хв
- Вихід: 4 порції
| Харчові рекомендації (на порцію) | |
|---|---|
| 289 | Калорійність |
| 27г | Жир |
| 11г | Вуглеводи |
| 2г | Білок |
| Факти харчування | |
|---|---|
| Порція: 4 порції | |
| Сума на порцію | |
| Калорійність | 289 |
| % Щоденної вартості * | |
| Всього жиру 27г | 35% |
| Насичений жир 4г | 19% |
| Холестерин 12мг | 4% |
| Натрій 196 мг | 9% |
| Всього вуглеводів 11г | 4% |
| Дієтична клітковина 3г | 9% |
| Білок 2г | |
| Кальцій 26мг | 2% |
| *% Щоденної вартості (DV) говорить про те, скільки поживних речовин у порції їжі сприяє щоденному раціону. 2000 калорій на день використовується для загальної поради щодо харчування. |
Цей базовий вальдорфський салат - це класичне поєднання яблук, селери, майонезу та волоських горіхів. Подавати салат на хрусткій змішаній зеленій салаті або салаті. Додайте в салат трохи родзинок або сушеної журавлини.
Основний вальдорфський салат датується кінцем 1800-х. Волоські горіхи додавали в 1928 році разом з виноградом. Ця версія не включає винограду, але сміливо додайте близько 1 склянки наполовину наполовину винограду без кісточок для оновленого вальдорфського салату.
Інгредієнти
- 2 склянки яблук (крупно нарізаних; приблизно 2 середніх яблука)
- 1 склянка селери (нарізаний)
- 1/2 склянки майонезу (або за смаком)
- 1/3 склянки волоських горіхів (крупно нарізаних)
Кроки, щоб зробити це
Зберіть інгредієнти.
Перекиньте всі інгредієнти разом у миску для подачі.
Подайте салат вальдорф на змішаній салатній зелені.
Теги рецептів:
- салат
- гарнір
- американський
- літо
