Шинка і сир Кесаділа нарізані на білій тарілці з гарніром з капусти та лайма. Образи / Гетті Образи
- Всього: 17 хв
- Підготовка: 5 хв
- Кухар: 12 хв
- Вихід: 4 порції (4 порції)
| Харчові рекомендації (на порцію) | |
|---|---|
| 466 | Калорійність |
| 18г | Жир |
| 53г | Вуглеводи |
| 23г | Білок |
| Факти харчування | |
|---|---|
| Порція: 4 порції (4 порції) | |
| Сума на порцію | |
| Калорійність | 466 |
| % Щоденної вартості * | |
| Всього жиру 18г | 23% |
| Насичений жир 7г | 37% |
| Холестерин 52мг | 17% |
| Натрій 1501 мг | 65% |
| Всього вуглеводів 53г | 19% |
| Дієтична клітковина 4г | 15% |
| Білок 23г | |
| Кальцій 284 мг | 22% |
| *% Щоденної вартості (DV) говорить про те, скільки поживних речовин у порції їжі сприяє щоденному раціону. 2000 калорій на день використовується для загальної поради щодо харчування. |
Наведіть свою гру «сендвіч» на виїмку із запеченою ансамблею. Ця запечена шинка та сирная питаділья є ідеальним схрещуванням ідеально сирної американської шинки на грилі та бутербродом із сиром та фаворитом мексиканського техасаділли. Ці кесаділли запікаються, а не смажать, так що на олії ви можете піти легше. Вам сподобається це на гарячому обіді або суп та сендвіч-вечері.
Інгредієнти
- 4 великі борошняні коржі
- 1/2 склянки сиру Монтерей Джек (подрібнений)
- 8 унцій шинки (або копченої індички, тонко нарізаної)
- 1/2 склянки помідорів (нарізані кубиками)
- За бажанням: 2 столові ложки подрібненої зеленої цибулі
- Перець (за смаком)
- Рослинна олія для чищення верхівки
Кроки, щоб зробити це
Попередньо розігрійте духовку до 425 F.
Злегка розпиліть лист печива овочевим кулінарним спреєм.
Складіть дві коржі на лист печива, а потім рівномірно зверху покладіть 1/4 склянки сиру.
Посипте сир разом з нарізаною шинкою або індичкою, нарізаними кубиками помідорами, зеленою цибулею, а потім іншими 1/4 склянки сиру.
Посипте кожну трохи перцю, а потім накрийте кожен іншою коржівкою.
Зверху змастіть вершки рослинним маслом і запікайте в духовці 425 F приблизно 10-12 хвилин, поки не підрум’яниться.
Наріжте кесаділли на клини і подавайте з гірчицею або майонезом.
Теги рецептів:
- шинка
- антре
- текс-мекс
- назад до школи
