Рецепт тайських курячих крил

Лаурі Паттерсон / Гетті Імідж

• Всього: 65 хв
• Підготовка: 15 хв
• Кухар: 50 хв
• Вихід: 4-5 фунтів (8-10 порцій)

20 оцінок Додати коментар

Харчові рекомендації (на порцію)
581	Калорійність
30г	Жир
11г	Вуглеводи
61г	Білок

Див. Повні рекомендації щодо харчування Приховати повні харчові рекомендації ×

Факти харчування
Порція: 4-5 фунтів (8-10 порцій)
Сума на порцію
Калорійність	581
% Щоденної вартості *
Всього жиру 30г	39%
Насичений жир 8г	42%
Холестерин 190мг	63%
Натрій 826 мг	36%
Всього вуглеводів 11г	4%
Дієтична клітковина 0г	2%
Білок 61г
Кальцій 53мг	4%
*% Щоденної вартості (DV) говорить про те, скільки поживних речовин у порції їжі сприяє щоденному раціону. 2000 калорій на день використовується для загальної поради щодо харчування.

(Інформація про харчування розраховується за допомогою бази даних інгредієнтів і повинна враховуватися як оцінка.)

Ніколи не може бути занадто багато рецептів курячого крила! Спробуйте цей натхненний тайський рецепт наступного разу, коли ви будете на вечірці. Це безумовно смак, який сподобаються вашим гостям.

Інгредієнти

• Курячі крильця від 4 до 5 фунтів / 1, 8-2, 2 кг
• 1/4 склянки / 120 мл устричного соусу
• 1/4 склянки / 120 мл сухого червоного вина
• 1/4 склянки / 120 мл меду
• 4 - 5 зелених цибулин (дрібно нарізаний)
• 4 зубчики часнику (фарш)
• 2 столові ложки / 30 мл соусу чилі
• 2 столові ложки / 30 мл свіжої кінзи (нарізаної)
• 2 зелені цибулі (нарізані)
• 1 столова ложка / 15 мл лимонного соку
• 2 чайні ложки / 10 мл соєвого соусу

Кроки, щоб зробити це

Розріжте крила на дві частини і відкиньте кінчики крил.

Помістіть курку в пластиковий пакет, який можна закрити.

Поєднайте інгредієнти, що залишилися, і залийте суміш крилами. Перемістіть, щоб добре нанести покриття, запечатайте мішок і поставте в холодильник на 1 - 3 години.

Розігрійте гриль на середньому вогні. Вийміть крила з мішка і залиште маринад. Помістіть крильця на решітку і пасеруйте рясно маринадом. Варіть 20 хвилин, переверніть і знову покрийте маринадом. Дайте варитися ще 20 - 30 хвилин. Відмовтеся від залишився маринаду.

Коли соки стануть прозорими, а м'ясо досягне внутрішньої температури 165 F, зняти з вогню, прикрасити нарізаною зеленою цибулею і подати.

Теги рецептів:

• крила
• закуска
• тайський
• готування

Оцініть цей рецепт Мені це зовсім не подобається. Це не найгірше. Звичайно, це зробить. Я шанувальник - рекомендував би. Дивовижний! Я це люблю! Дякуємо за вашу оцінку!