Ялина / Тіна Анель
- Всього: 11 годин 15 хв
- Підготовка: 15 хв
- Готувати: 11 год
- Вихід: подається 6-8
| Харчові рекомендації (на порцію) | |
|---|---|
| 897 | Калорійність |
| 37г | Жир |
| 47г | Вуглеводи |
| 89г | Білок |
| Факти харчування | |
|---|---|
| Порції: Подається 6-8 | |
| Сума на порцію | |
| Калорійність | 897 |
| % Щоденної вартості * | |
| Всього жиру 37г | 48% |
| Насичений жир 14г | 72% |
| Холестерин 272мг | 91% |
| Натрій 280мг | 12% |
| Всього вуглеводів 47г | 17% |
| Дієтична клітковина 3г | 10% |
| Білок 89г | |
| Кальцій 96мг | 7% |
| *% Щоденної вартості (DV) говорить про те, скільки поживних речовин у порції їжі сприяє щоденному раціону. 2000 калорій на день використовується для загальної поради щодо харчування. |
Картопля з яловичої та вершковою картоплею - це казково легкий рецепт для святкування Дня святого Патріка. Цей поворот на класичну тушковану яловичину та капусту - це приємна зміна темпу. А тому, що це рецепт повільної плити, вам так просто!
Яловичина, картопля, цибуля та часник готуються досконало в повільній плиті. Картопля вершків маленька і біла, з тонкими шкірками. Вони стають дуже кремовими при варінні; таким чином їх ім'я! Просто додайте горох, можливо, гарний зелений салат, кинутий виноградними помідорами, і трохи домашнього ірландського содового хліба для повноцінної та чудової страви.
Інгредієнти
- 2 кілограми вершкової картоплі
- 1 цибулина (нарізана)
- 4 зубчики часнику (фарш)
- 5 фунтів тушкованої яловичої грудки з пакетиком приправ
- 1 склянка курячого бульйону
- 1 склянка води
- 1/3 склянки коричневого цукру
- 3 столові ложки оцту
- 1/3 склянки медової гірчиці
Кроки, щоб зробити це
Зберіть інгредієнти.
Ялина / Тіна Анель
Картоплю акуратно вимийте; залиште їх цілими.
Ялина / Тіна Анель
Помістіть у 5-кварну повільну плиту разом з цибулею та часником.
Ялина / Тіна Анель
Посипте овочі тушкованою яловичиною і посипте пакетиком приправи з тушкованої яловичини. Залийте курячим бульйоном все це.
Ялина / Тіна Анель
У невеликій посуді, захищеній від мікрохвильовки, з'єднайте воду, коричневий цукор та оцет. Мікрохвильова піч протягом 1 хвилини або поки цукор не розчиниться. Перемішайте разом.
Ялина / Тіна Анель
Налийте в повільну плиту.
Ялина / Тіна Анель
Розкладіть гірчицю поверх яловичини.
Ялина / Тіна Анель
Накрийте кришкою і готуйте на низькому рівні протягом 10-12 годин або поки яловичина не стане дуже ніжною.
Ялина / Тіна Анель
Нарізати яловичину для подачі, овочею ложкою вичерпати овочі і подати з яловичиною.
Ялина / Тіна Анель
Порада
- Можна зберегти рідину і заморозити її на наступний рік або викинути. Це також добре використовувати в супах, але це трохи солоне, тому використовуйте власне судження.
Теги рецептів:
- Картопля
- вечеря
- ірландський
- День Святого Патрика
