Середня людина проводить спати 25 років або більше, тому вам захочеться переконатися, що ваш матрац допомагає вам максимально використати ці дорогоцінні години. Експерти рекомендують замінювати свій матрац раз на п’ять - 10 років - або частіше, якщо ви відчували біль після неспокійної ночі. Але коли мова заходить про придбання нового матраца, то варіанти нескінченні: від цегельно-будівельних магазинів до інтернет-роздрібних торговців, які дають вам свободу випробувати свій новий матрац, велика кількість можливостей може прийняти рішення набагато більше важко.
Після того, як ви будете готові пригостити себе новим матрацом, приділіть деякий час, з'ясовуючи, спите ви спину, бік або живіт, а також те, що шукаєте у своєму новому матраці. Щоб допомогти вам розпочати роботу, ми зібрали найкращі місця для придбання матраців зараз, як в Інтернеті, так і в магазині.
-
Амазонка
Купуйте на Amazon
Купуйте на Leesa
Купуйте на Каспер
Купуйте на ліжко Ванна і далі
Купуйте на Macy's
Купуйте на Wayfair
Купуйте на Mattressfirm.com
Купуйте на Walmart
Купуйте на Sleepnumber.com
Купуйте на Overstock
Гетьті Імідж / Сірафол Сіріхараттакуль EyeEm
Чому важлива стійкість? Якщо ваш матрац занадто м'який, точки тиску, як ваші плечі та стегна, будуть опускатися нижче решти тіла, що може спричинити біль у суглобах. Також може бути складним входити з ліжка. З іншого боку, якщо ваш матрац занадто твердий, він не забезпечить достатнього зменшення точки тиску, і ви можете відчути, ніби спите на скелі.
Вирішуючи належну стійкість для своїх потреб, вам захочеться врахувати положення, в якому ви спите (детально обговорюється нижче), а також вашу вагу. Важчі люди занурюються глибше в матрац, тому загальне правило полягає в тому, що чим вище ви на шкалі ІМТ, тим міцніше повинен бути ваш матрац. Крім того, людям з проблемами мобільності, швидше за все, знадобиться міцний матрац, оскільки їм простіше заходити та виходити.
Положення сну
Положення, в якому ви спите, часто диктує, який тип матраца найкращий для вас, оскільки різні положення чинять тиск на різні частини тіла.
Наприклад, людям, які сплять на боках, як правило, потрібен більш м'який матрац, оскільки плечі та стегна стискаються на поверхню. Якщо матрац занадто твердий, ці точки тиску не зможуть знайти полегшення, що може викликати оніміння і поколювання в цих місцях. Деякі сучасні матраци спеціально підібрані до бічних шпал, з більш м'якими зонами навколо стегон і плечей.
Шпалеві шпали чинять сильний тиск на стегна та таз і знадобиться міцний матрац. Це запобіжить осідання цих ділянок нижче, ніж решта тіла, створивши неприродну криву в хребті.
Люди, які сплять на спині, мають найбільший вибір, коли мова йде про стійкість матраца, оскільки таке положення сну порівнує тиск по всьому тілу і утримує хребет у ергономічному положенні. Таким чином, задні шпали можуть комфортно спати на м’яких, середніх або твердих матрацах.
Люди часто стикаються з проблемами, коли сплять в одному положенні, а їх партнер спить в іншому. Кілька компаній вирішують цю проблему, пропонуючи або подвійні матраци, або подрібнюючи різні рівні твердості для задоволення ваших потреб.
Температура
Ви схильні грітися протягом ночі, чи вам завжди здається, що тягнетесь до чергової ковдри? Вибраний вами матрац може зіграти велику роль у вашій здатності регулювати температуру під час сну.
Наприклад, матраци з пінопласту, як правило, утримують багато тепла протягом ночі, що може бути корисно, якщо ти взагалі холодний, коли спиш. Матраци Innerspring набагато більш дихаючі і як такі підходять тим, хто нагрівається під час сну. Якщо ви шукаєте матрац, який не стає занадто гарячим або холодним, варіант з латексу може бути найкращим, оскільки ці продукти чудово підходять для регулювання температури.
Рух
Якщо ваш партнер встає перед вами або кидає і повертається вночі, ви знаєте, як важливо мати матрац, який обмежує передачу руху. Матраци Innerspring - це найгірше в цих ситуаціях, оскільки ви відчуєте кожен рух вашого партнера. Щодо продукту, що зменшує передачу руху, замість цього зверніться до піни для пам’яті або матрацу з латексу.
Підтримка країв
Деякі матраци мають кращу опору кромки, що стосується того, наскільки добре вони армовані по краях. Це важливо з двох причин. По-перше, якщо ви спите з партнером, ніхто з вас не хоче відчувати, як ви збираєтесь скочуватися з краю протягом ночі. По-друге, крайова підтримка зробить ваш матрац більш стійким, коли ви будете сидіти збоку від нього.
Якщо ви купуєте матрац з внутрішньої пружини або пінопласту, вам потрібно перевірити, чи якісь армуються краї, оскільки ці матеріали більш схильні до провисання з боків.
Внутрішнє тестування
Хоча сьогодні багато людей вирішують купувати матраци в Інтернеті, все ще є випадки, коли ви, ймовірно, повинні випробувати товар особисто. Наприклад, якщо ви не знаєте, який тип міцності матраца буде зручним для вас, краще спробувати кілька. Так само, якщо ви збираєтесь витратити багато грошей на новий матрац, вам захочеться переконатися, що він добре зроблений і комфортний.
З іншого боку, якщо ви вже знаєте, який тип матраца та міцність вам подобається, ви, можливо, не відчуєте необхідності перевірити його і, ймовірно, зможете знайти Інтернет-варіант, який заощадить ваші гроші.
Види матраців
Піна
Матраци з пінопласту сьогодні дуже популярні - люди особливо люблять піну пам'яті, яка контурує ваше тіло, ефективно знижуючи тиск на хребет. Таким чином, це популярний продукт для тих, хто болить спину або суглоби.
Матраци з пінопласту тихо сплять, і передачі руху мало. Крім того, однією з головних переваг є те, що вони підтримують ваш хребет протягом правильної вирівнювання протягом всієї ночі, допомагаючи зменшити біль.
Однак пінопластові матраци, як правило, сплять нагрітими, оскільки матеріал не дихає добре, і вони теж можуть бути досить важкими. Якщо ви стурбовані тим, що пінопластовий матрац занадто гарячий, ви можете розглянути піну, наповнену гелем, оскільки цей матеріал краще розсіює тепло.
Взагалі пінопластові матраци коштують приблизно від 800 до 1000 доларів, але ви можете знайти варіанти, які є меншими або дорожчими. Порівнюючи моделі з різною ціною, майте на увазі, що більш дорогі вироби, як правило, виготовляються з піни кращої якості, яка прослужить довше.
Внутрішня пружина
Внутрішні відбитки - це оригінальний матеріал матраца - ваші батьки, ймовірно, виросли спати на такому типі виробу, який має взаємозв’язану систему сталевих котушок всередині матраца.
Сьогодні на матрацах з внутрішніми пружинами використовуються різні форми пружини, конструкції, датчик котушки та щільність котушки, щоб забезпечити різні рівні підтримки. Цей стиль матраца, як правило, досить доступний і забезпечує прохолодну спальну поверхню, оскільки повітря може циркулювати між котушками.
Однак на матрацах із внутрішньою пружиною можна спати на голосі, забезпечувати лише середнє зменшення точки тиску та не поглинати рух добре. Плюс тому, що вони часто недорогі, багато людей скаржаться, що матраци з внутрішньою пружиною прослужать не так довго, як матраци з піни. Купуючи матрац з внутрішньою пружиною, ви, швидше за все, знайдете варіанти від 600 до 1200 доларів.
Кишенькова котушка
Кишенькові котушки матраци - це висхідна зірка у світі матраців. Ви можете вважати їх новою, вдосконаленою версією innerspring. У цих виробах сталеві котушки укладені індивідуально, забезпечуючи кращу підтримку та менший шум.
Оскільки котушки не з'єднані так, як у матраці з внутрішньою пружиною, кишенькові котушки краще контурують до вашого тіла і призводять до меншої передачі руху. Люди, яким подобається підтримка піни для пам’яті, але не люблять застрявати, часто користуються кишеньковими котушками матраци. Ці матраци можуть значно варіюватися в ціні, починаючи від 300 доларів і до 2000 доларів, залежно від виробника.
Латекс
Латексні матраци можуть похвалитися різноманітними перевагами і малою кількістю недоліків, але їх часто не помічають через високі цінники. Натуральний латекс походить з гумових дерев, і це екологічно чистий матеріал, не містить хімічних речовин, на якому ви можете почувати себе добре спати. Однак будьте уважні до синтетичного латексу, який не забезпечує таких самих переваг, як природний латекс.
Що робить його таким чудовим? Цей екологічно чистий матеріал забезпечує найкраще полегшення точки тиску, чудово підходить для регулювання температури, природним чином є гіпоалергенним та має чудову ізоляцію руху. Крім того, ці матраци неймовірно міцні, іноді тривають до 20 років.
Однак, як ви, напевно, можете собі уявити, ці матраци дуже дорогі, починаючи приблизно від 1500 доларів. Незважаючи на те, що широко вважається гідною інвестицією, матраци з латексу не є в бюджеті для багатьох людей.
Регульоване повітря
Регульовані повітряні матраци (не плутати їх із звичайними повітряними матрацами) доступні не так легко, як інші типи, але їх варто згадати через їх унікальні переваги.
Що стосується цих матраців, це те, що вони мають внутрішні повітряні камери, які можна регулювати, додаючи або видаляючи повітря за допомогою електричного насоса. Це дозволяє налаштувати твердість та підтримку - деякі навіть дозволяють регулювати окремі зони з кожного боку ліжка.
Багатьом людям подобаються регульовані повітряні матраци, оскільки вони ідеально підходять для пар, і ви можете налаштувати підтримку в будь-який час. Однак до недоліків можна віднести високу вартість та необхідне обслуговування, щоб підтримувати регульований повітряний матрац у хорошій формі. Загалом, регульовані повітряні матраци починаються приблизно від 1500 доларів і піднімаються звідти.
Гібридний
Щоб скористатись перевагами матеріалів для матраців, ви можете заглянути в гібридний матрац. На сьогоднішній день існує велика кількість гібридів, які використовують різні комбінації котушок, піни та латексу для створення унікального досвіду сну.
Оскільки гібридні матраци використовують декілька шарів матеріалів, вони, як правило, досить ефективні при контурі тіла і зменшенні передачі руху. Мінус у тому, що доступно так багато гібридів, що важко визначити, який саме для вас підійде, особливо не намагаючись їх випробувати.
Гібридні матраци пропонують широкий діапазон цін, починаючи від декількох сотень доларів і досягаючи тисяч, залежно від матеріалів та виробника.
Матрац бокс
Мінуси полягають у тому, що коробчасті матраци зазвичай потребують певного часу, оскільки вони встановлюються вакуумним герметиком для транспортування і потребують повторного надуття назад до нормального розміру. Крім того, деякі клієнти скаржаться, що коробкові матраци можуть мати запах під час їх першого встановлення. Однак це багато в чому залежатиме від обраного вами бренду. Бокс-матраци доступні у багатьох цінових точках, починаючи від 100 доларів і коливаючись до 1000 доларів.
Подушка верх
Якщо матрац описаний як верх подушки, це просто стосується додаткового шару подушки, який розміщується поверх основного матраца. Верхівки подушок додають матрацу додатковий комфорт та плюшевість, але вони також роблять матрац більш товстим.
Водяний ліжко
Водні ліжка були лютістю в 1970-х і 80-х, але вони значно рідше зустрічаються сьогодні. Цей тип спеціалізованого матраца наповнений водою, тому він відповідає вашому тілу, чинячи тиск на ваші суглоби. Багатьом людям подобається, що водяні ліжка дають відчуття, що ти плаваєш, що може бути дуже розслаблюючо.
Однак недоліком водних ліжок є те, що вони практично не підтримують хребет або суглоби, що може призвести до дискомфорту в довгостроковій перспективі. Вони також чутливі до протікання, що може завдати шкоди не тільки вашим меблям, але і структурній цілісності вашого будинку. Ось чому вони заборонені у багатьох житлових будинках.
На сьогоднішній день є кілька водних ліжок, але, можливо, вам доведеться відвідати спеціалізовану роздрібну торгівлю, щоб знайти її.
Бренди / виробники
Під час покупки матраців слідкуйте за цими поширеними марками.
Серта
Serta - найбільша марка матраців у США, і ви, ймовірно, знайдете їх у продажу в будь-якому магазині, який продає матраци. Ця компанія робить все, від недорогих внутрішніх друкованих матеріалів до коробкових матраців та дорогих опцій з пінопласту.
Сіммонс
Ще одна поширена компанія-матрац Simmons також випускає марки, такі як BeautyRest, ComforPedic та TruEnergy. Їх ціни починаються приблизно від 500 доларів для базових моделей і можуть сягати тисяч до спеціальних предметів.
Сілі
Sealy - ще один великий виробник матраців, а також він виробляє лінії Basset і Stearns & Foster. Сілі добре відомий своїми ортопедичними матрацами, які називаються Постюрепедичними.
Номер сну
Якщо ви шукаєте регульований повітряний матрац, ви, швидше за все, переглянете товари Sleep Number. Незважаючи на те, що ці спеціальні матраци дуже цінуються серед споживачів завдяки їх регульованості та довговічності.
Темпур-Педік
Tempur-Pedic - ще одна спеціальна марка матраців, але ця спеціалізується на виробах з пінопласту. Матраци Темпур-Педік, як правило, перевищують 1200 доларів, але вони добре сприймаються споживачами і отримали лояльне наступне.
Каспер
Casper - це, мабуть, найбільш відома компанія-матрац в Інтернеті, і одна з найбільш прихильно рецензованих для завантаження. Вони запропонували лише три моделі, починаючи від 600 доларів за основний варіант, і вони насправді мають кілька магазинів, де ви можете протестувати товари перед покупкою.
Linenspa
Linenspa здобула популярність завдяки своїм супер доступним матрацам, які продаються в Інтернеті та через декілька основних торгових мереж. Багато товарів Linenspa - це гібриди, і хоча ціни є неперевершеними, багато рецензентів кажуть, що ці матраци не витримують часу з часом.
Гарантії
Ви можете бути приємно здивовані, дізнавшись, що більшість матраців мають 10-річну гарантію або більше, але, як і при будь-якій гарантії, важливо зрозуміти, що є, а що не покривається.
Зазвичай більшість гарантій на матраци покривають дефекти, які є виною виробника. Провисання або заглиблення до крайньої міри - одне з найпоширеніших питань, на яке поширюються гарантії, але майте на увазі, що це провисання повинно відповідати певним критеріям. Крім того, більшість гарантій охоплюватимуть котушки, які ламаються або згинаються, а також розірвані шви.
Однак звичайний знос вашого матраца, ймовірно, не покриється гарантією, а також є кілька речей, які можуть втратити гарантію. Наприклад, багато гарантій на матраци передбачають, що ви повинні належним чином підтримувати матрац коробкою з пружиною або рамкою ліжка, дотримуватися суворого графіка обертання та уникати плям. Якщо ви не виконаєте будь-яку з цих речей, гарантія більше не діє, навіть якщо проблема, здавалося б, не пов'язана. Після врахування цих факторів стає зрозуміло, що 20-річна гарантія насправді не є великою справою.
Пробні періоди
Якщо ви купуєте матрац в Інтернеті, ви, ймовірно, переконаєтесь, що пройшли випробування без ризику. Ця пропозиція дозволяє випробувати матрац в комфорті вашого власного будинку, часто на 90 днів і більше. Ви можете оцінити матрац протягом цього періоду, вирішивши, чи хочете ви його зберегти, і якщо ви вирішите, що це не правильно, ваші гроші будуть повернені.
Якщо ви берете участь у пробному періоді, слід пам’ятати про кілька речей. По-перше, більшість компаній вимагають від вас спати на матраці не менше 30 днів (або іншої встановленої кількості часу), перш ніж ви вирішите його повернути, оскільки це дасть вашому тілу час підлаштуватися під новий матрац.
Крім того, якщо ви все-таки вирішите повернути матрац, процес не схожий на повернення предметів одягу. Ваш матрац, ймовірно, потрапив у вакуумну упаковку, і було б неможливо повернути виріб назад для доставки. Таким чином, більшість компаній, що працюють на матрацах, або домовляться про те, щоб забрати їхній товар, або нададуть вам інструкції, як подарувати матрац місцевим благодійним організаціям.
