фото Кетрін Левінські / Getty Images
- Всього: 12 год. 10 хв
- Підготовка: 12 годин 5 хв
- Кухар: 5 хв
- Вихід: 3 склянки (3 порції)
| Харчові рекомендації (на порцію) | |
|---|---|
| 1112 рік | Калорійність |
| 112г | Жир |
| 33г | Вуглеводи |
| 7г | Білок |
| Факти харчування | |
|---|---|
| Порція: 3 склянки (3 порції) | |
| Сума на порцію | |
| Калорійність | 1112 рік |
| % Щоденної вартості * | |
| Всього жиру 112г | 144% |
| Насичений жир 8г | 39% |
| Холестерин 0мг | 0% |
| Натрій 1297мг | 56% |
| Всього вуглеводів 33г | 12% |
| Дієтична клітковина 12г | 44% |
| Білок 7г | |
| Кальцій 216мг | 17% |
| *% Щоденної вартості (DV) говорить про те, скільки поживних речовин у порції їжі сприяє щоденному раціону. 2000 калорій на день використовується для загальної поради щодо харчування. |
Спробуйте цей інтригуючий соус для маринаду і тушонки до м’яса, який починається з соди доктора Пеппер. Він чудово підходить для біфштексів, гострої яловичини, смаженої цибулі та смаженої в 7 кістках.
Інгредієнти
- 1 склянка соди «Доктор перець» (не дієта)
- 1/4 склянки темного соєвого соусу
- 1/4 склянки соку лайма
- 1 і 1/2 склянки рослинного масла
- 1 чайна ложка гострого соусу
Кроки, щоб зробити це
Перець разом збийте доктор Перець, соєвий соус, сік лайма, рослинне масло та гострий соус.
Помістіть в застібку-блискавку з високим режимом роботи. Налийте в мішечок, видавіть повітря, герметично закрийте і поставте в холодильник 8 - 12 годин.
Видаліть м’ясо з резервування маринаду. Прокип’ятити маринад не менше 5 хвилин.
Гриль або смажене м'ясо до бажаної ніжності, використовуючи охолоджений як соус для закваски.
Теги рецептів:
- маринад
- американський
- готування
- соусом
