LOOK Фотографія / Getty Images
Знову той час року. Старий Зима кусає себе за ніс, остуджує пальці ніг і, можливо, найбільше хвилює всіх, збільшуючи свої комунальні витрати за рахунок збільшення використання системи опалення. Але зачекайте: замість того, щоб автоматично дістатись до циферблату термостата, розгляньте альтернативи обігріву всього будинку вночі. Зрештою, єдина кімната, що використовується, - це спальня, тому будьте спокійні, знижте витрати на комунальні послуги та зменшіть споживання енергії за допомогою простих і дешевих рішень.
Перевірте чернетки
Якщо вікна вашої спальні (або будь-які інші вікна у вашому будинку, з цього питання) мають прогалини або протікання, ваше тепле внутрішнє повітря витікає назовні, залишаючи вас холодними і витрачаючи ваші зароблені гроші. Кожен сезон перевіряйте всі вікна та двері, які відкриваються назовні. Для перевірки наявності небажаного руху повітря можна використовувати детектор тяги або просто палаючу палицю з кадилом. Виправте ці прогалини, і ваша кімната залишиться теплішою.
Протікати навколо вікон та дверей не важко, а затискання або смуга погоди є корисними для них: переваги ви скоротите енергетичні відходи, і ви запобіжете проникненню клопів всередину.
Використовуйте тепліші постільні речі
Це очевидне рішення: Коли природа знижує термостат, настав час підняти тепло на вашому ліжку. Так само, як і в одязі, шари постільної білизни зберігають вас тепліше, тому поміняйте нашивки з перламутру або сатину на фланель, а зверху обкладіть їх теплою ковдрою та наповненим пуховим ковдрою або ковдрою. Ви також можете підігрітись електричною ковдрою, але тримайте вбудовану постільну білизну зверху, а не шарувату під убранням або ковдрою (і пам’ятайте, що електричні ковдри призначені лише для спальні, а не для дитячої кімнати чи дитячої кімнати).
Зворотний стельовий вентилятор
Стельові вентилятори - це чудовий спосіб зменшити споживання енергії у будь-який час року. Влітку обертання проти годинникової стрілки створює похолодання вітерця, який є частуванням у грязьові спекотні ночі. Але як тільки зимові місяці обертаються, настав час повернути обертання вентилятора на годинникову стрілку (більшість стельових вентиляторів мають вимикач на базі вентилятора, який задає напрямок обертання). Тепер лопатки вентилятора витягнуть зі стелі тепліше повітря і підштовхнуть його нижче в приміщення - туди, де вам це потрібно.
Скористайтеся сезонним регулюванням вентилятора, щоб стерти леза також; вони є основним місцем для накопичення пилу. Просто насуньте наволочку на кожну лезо, а потім пересуньте тканину до кінця леза. Збирається пил залишається всередині наволочки, а не спускається над вашою спальнею.
Спробуйте космічний нагрівач
У той час як фахівці зі сну сходяться на думці, що 65 градусів за Фаренгейтом - ідеальна температура для міцного сну, якщо у вашій спальні значно нижче, ви можете трохи розігріти речі, не включаючи центральне тепло, використовуючи обігрівач. Вибираючи переносний обігрівач, знайдіть відповідний розмір для вашої кімнати та поставте його досить далеко від ліжка, щоб не було шансів, щоб постільна білизна контактувала з пристроєм.
Ви також захочете пограти в безпеку за допомогою шнура - не протягайте його на шляху втечі в разі надзвичайних ситуацій (або відвідування ванної кімнати в нічний час), і переконайтесь, що утеплювач має функцію безпеки, яка автоматично відключає його, якщо підкаже перегрівати або перегрівати. Як і з електричними ковдрами, переносні обігрівачі в порядку спальні в головній спальні, але їх не слід використовувати в дитячій кімнаті.
Носіть шкарпетки та в’язану шапку
Якщо вашому значному іншому подобається це на прохолодній стороні, але ви тремтіли вночі, зігрійте себе, надягаючи на товсті шкарпетки, перш ніж лізти між простирадлами (як бонус, ви краще будете спати, коли ваші ноги будуть теплі) і додайте в'язана шапочка, щоб голова була затишною. Зрештою, є причина, коли на старих ілюстраціях показано, що люди сплять у довгих загострених шапках, хоча сьогодні сплячі капелюхи, швидше за все, є звірами. Так чи інакше, вам буде тепліше і спати міцніше.
Відсуньте своє ліжко від вікна
Це не рішення для кожної спальні, але якщо ваше ліжко розташоване прямо під вікном, ви можете спати трохи тепліше, перемістивши його в іншу сторону кімнати. Якщо ваші вікна не є багатоплановими (і навіть якщо вони є в дуже холодних приміщеннях), скло помітно охолоне протягом ночі, таким чином охолоджуючи внутрішнє повітря біля цього вікна. Як результат, ви також відчуваєте себе крутіше.
Закладіть килимок з товстою площею
Хоча тверді підлоги, такі як дерево або ламінат, мають багато переваг, тепло не одна з них. Зробіть собі прихильність і покладіть густий, теплий килимок в холодні місяці, щоб допомогти утеплити свою кімнату і подарувати ногам тепле частування, коли настав час виповзти з вашого затишного ліжка. Штучна дублянка не тільки додає здоровенної дози стилю, але і є надзвичайною в теплому затишку на ваших ногах.
Накрийте вікна
Оскільки зовнішня температура переходить через скло, ви можете трохи утеплити свою спальню, перейшовши на зимовий час на утеплені або більш важкі віконні покриття. Тож прикрийте свої жалюзі або вимкніть ці легкі полотна з важкими підкладками. Виберіть веселий колір, щоб прогнати частину зимового похмурості, поки ви на ньому. Якщо ваші вікна влітку пропускають багато тепла, у цьому можуть допомогти і утеплені жалюзі.
Час для пляшки з гарячою водою або підігрівача ліжка
Це може бути старенькою школою, але це працює: просуньте пляшку з гарячою водою під простирадла, коли настає час для ліжка, і нехай ваші сорочки пияться теплом. Ви також можете взяти ту саму ідею і піти в нову школу, з обігрівачем ліжка (наприклад, BedJet). Підігрівач ліжка продуває повітря прямо під простирадлами і може нагріти все ліжко за лічені хвилини. Придбати їх недешево, але вони економлять гроші та енергію в порівнянні з підключенням термостата вашого будинку.
